晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

出國旅遊夯 5款好物保護靈魂之窗

2022/12/30 05:30

▲醫師提醒若本身有眼科慢性病,切記要隨身攜帶藥品。(照片提供/林純如)

文/林純如

疫情降溫後,出國旅遊熱度逐漸加溫,民眾紛紛安排春節連假行程,不少人常忽略護眼相關用品,以致發生意外時措手不及,心情與明眸都大受影響。

民眾出國最常碰到的眼睛意外狀況包括:搭機時間過長,機上乾燥環境讓眼睛產生乾眼不適症狀,以及沒有做好眼部卸妝清潔,併發過敏性結膜炎或長針眼,或者隱形眼鏡族出現角膜破皮甚至角膜潰瘍的風險,此外,有人偏好參加刺激性戶外活動如高速滑雪、高空彈跳、雲霄飛車,可能造成眼睛撞擊外傷,嚴重者恐造成視網膜剝離,都會讓人遊興大減。

護眼相關用品 應隨身攜帶

提醒民眾不妨先準備好下列物品,不僅可輕鬆欣賞美麗風景,也能應付不時之需,維持美好心情享受完整旅程:

●太陽眼鏡:無論是到南半球徜徉海灘陽光或是欣賞北國雪景,都要慎選合格太陽眼鏡,萬一買到沒有抗紫外線功能的深色鏡片,反而會讓紫外線穿透造成光角膜炎傷害,不妨挑選面積較大的鏡片,保護效果較佳。

●光學眼鏡:有近視遠視或散光的民眾建議多帶一副有框眼鏡,萬一眼鏡遺失或受損,可立即更替;平時配戴隱形眼鏡的民眾,可考慮準備日拋隱形眼鏡替換,應付緊湊行程外也省卻瓶瓶罐罐清潔藥水困擾。

●眼科用藥:本身若有過敏體質,務必攜帶抗生素、抗過敏或消炎眼藥膏備用;有青光眼、乾眼症等眼部疾病,也可以考慮攜帶不須冷藏、無保存劑的單支裝眼藥水,畢竟國外就醫不如國內方便,萬一臨時找不到醫療機構,不僅慌亂也會延誤病情。

▲民眾若出國旅遊,務必備好眼科用藥,避免發生意外狀況措手不及。(照片提供/林純如)

●口服藥物:例如一週份的消炎止痛藥或抗生素,對付忽然長針眼的紅腫熱痛或眼部撞擊傷,有備無患。

若症狀嚴重 應即當地就醫

●小瓶裝生理食鹽水:不僅可清洗隱形眼鏡,旅遊期間難免眼睛跑進風沙、小昆蟲等異物,生理食鹽水可發揮救急功效,尤其應避免用未消毒過的自來水沖洗眼睛,降低感染阿米巴蟲的風險。

提醒民眾,出國期間還是得讓眼睛適度休息,避免在搖晃的交通工具上長時間盯著3C產品,尤其眼科疾病藥品可以選擇單包裝劑型,減少低溫保存或藥水變質的困擾,切忌以為「只玩幾天不會怎樣」,若真的出現嚴重症狀,還是要立即在當地就醫,以免回國後難以康復,就千金難買早知道了。

(作者為亞洲大學附屬醫院眼科醫學中心副主任、亞洲大學視光系副教授)

▲隨著疫情解封,出國人數越來越多。(照片提供/林純如)

☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁
☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

網友回應

載入中