▲醫師提醒，當一方已出現暴力虐待或高壓控制等行為等，可以撥打113保護專線求助；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

文／陳長聖

剛交往時，口口聲聲說愛你，但時間一長，對方的言行舉止，卻讓在關係中的另一半時不時感到恐懼、無助。出現分手或分居想要拉開距離時，恐怖情人開始展開激烈的行為，跟蹤、恐嚇，甚至到殺害對方、同歸於盡。

恐怖情人在台灣現代社會，已是顯著議題，而恐怖情人的生成原因盤根錯節。

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迪士尼電影《冰雪奇緣》中，艾莎女王告訴妹妹：「你不能隨便跟一個剛認識的男人結婚。」這是有智慧的觀點。健康的親密關係，其實應該很冷靜，並不像是言情小說中描繪得那麼戲劇性。恐怖情人的情感表達非常快速、濃烈。千萬別被愛沖昏頭了，注意：有如旋風一樣的激烈開端的愛情，可能是危險關係的開始。代表對方可能具有不擇手段、也不尊重另一方的隱私與感受的特質。

◎國內長期投入司法精神醫學的專家，歸納出恐怖情人的3種人格特質：

●警訊1：強烈的占有欲

不管是電話奪命連環call，或是強迫你告知他google地圖定位，或是要求你的生活起居、對外交友，都得經過他同意。恐怖情人會想要完全掌握、控制另一方的時間、空間、身體、穿著、居住環境、情緒和人際關係。

他們無法忍受「失落」。面對分手所連帶產生之「失落感」難以忍受。當面臨「我本來可以擁有，但我現在正要失去」的時候，恐怖情人會明顯地痛恨任何「失去」的感覺，而選擇「鋌而走險」。

●警訊2：自我中心、缺乏同理能力

他對於造成別人的痛苦漠不關心，他只關注自己的感受。比如說，把什麼事都怪罪別人。他會把所有的錯誤或自身的挫敗，都怪罪到別人身上，特別是另一半。或者是，對他人的痛苦無動於衷，缺乏同理心。可能會虐待小動物或小孩，不在乎別人的財物。

●警訊3：挫折應對能力的匱乏，只有訴諸暴力

他除了訴諸暴力之外，完全找不到可能的解決出口和辦法。暴力可能是言語暴力，時常罵人、口語貶抑、態度輕視、什麼事都潑冷水、打擊另一半的信心。也可能是肢體暴力，踹人、丟東西、破壞家具或另一半的財產、或將人逼到牆角限制行動自由。

別再隱忍 尋求專業協助

台灣將近一半（44%）的親密關係暴力受害者，寧可冷處理，隱忍不說，也不願意尋求幫忙，其實會讓危險關係的狀況惡化下去。面對親密關係的暴力警訊時，除了找親友討論，也可盡快尋求專業協助，擬訂安全計畫，以避免暴力傷害。

如果身處一段充滿暴力、危險的關係內，被害者也可能會出現憂鬱、焦慮，夜晚惡夢、失眠，白天甚至腦中會閃現創傷相關的畫面。有這樣狀況，請讓身心科／精神科，或心理衛生專業人員來協助。

當一方已出現暴力虐待或高壓控制等行為，可以撥打113保護專線，向各地家庭暴力及性侵害防治中心求助。勇於求助，照顧自我身心健康。

（作者為台安醫院心身醫學科醫師）

☆民眾如遇同居關係暴力情形，可撥打113保護專線，或向各地方政府家庭暴力防治中心求助。☆

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