▲衝浪是力與美的運動，不少人享受逐浪樂趣；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／周子揚）

文／周子揚

23歲的小雯（化名）是一位陽光大學生，去年暑假旅遊時，第一次嘗試學習衝浪運動。她得要先趴在浪板上追浪，當浪來時，快速用手臂撐起上半身，跳起在滑板上保持平衡。經過一次次的嘗試後，她覺得腰部越來越痛，原以為休息一下就沒事了，沒想到2小時後回飯店就出現下半身無力且無法排尿，緊急被送到醫院急診。

類固醇治療後復健 勉強可行

急診醫師檢查發現她的胸椎第12節到薦椎第1節脊髓血管阻塞、神經受損，導致下半身肌肉無力，確診為脊髓缺血性病變（脊髓中風），雖經類固醇治療及月餘的復健勉強恢復到像企鵝走路的狀態，但仍大小便滯留，每日需導尿3-4次，要灌腸才能排便，造成生活上極大的不便。

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脊髓中風原因是供應脊髓血液循環的血管阻塞，造成脊髓缺血性壞死病變。快則幾分鐘，慢則數小時內出現突發性雙腳或四肢癱瘓，伴隨感覺喪失、大小便失禁，嚴重者呼吸困難，甚至需要立即插管。

後來小雯尋求中醫治療，考慮其下肢無力屬於中醫「痿証」的範疇，所以除了中藥處方外，也給予腹針及體針治療。

中醫針灸可以幫助脊髓損傷患者疏通經絡、調暢氣血和活絡筋骨，有助於恢復。

中醫「腹針」針灸 治好下肢無力

腹針則是針灸的一種特殊針法，以肚臍為中心，呈現一個人形，不同區域代表不同的臟器對應區。醫師以腹針刺激她的腹部穴道，並在下肢張力處施針，放鬆肌肉、活絡氣血，改善膀胱直腸肌肉張力和下肢肌力。

小雯以1週3-4次積極接受中醫針灸治療，3-4個月後就恢復正常步伐，甚至可以跑步數分鐘，大小便也接近正常。

◎綜合國內外患者經驗，整理幾項衝浪脊髓癱瘓案例發生危險因子供參考：

●未有任何衝浪經驗的初學者

●體型偏瘦且肌肉較不發達者

●脫水（因長時間待在海邊日曬）

◎以下為避免衝浪脊髓受傷的注意事項（口訣SPINE=脊髓）：

●S-（Sit）坐在浪板上等浪。

●P-（Pace）盡量控制待在水中的時間不要超過30分鐘。

●I-（Insist）找有相關專業知識的教練。

●N-（Notice）注意背及腰部是否有任何疼痛或不適的現象。

●E-（Exit）若有任何疼痛或虛弱無力的感覺應立刻就醫。

如果有發生脊髓損傷，也應把握黃金恢復期一年，儘速針灸搭配復健治療，相信大部分病友都能有所進步。

（作者為岡山秀傳醫院中醫部醫師）

▲趴在浪板上滑水是學習衝浪的基本動作；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／ 周子揚）

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