▲醫師提醒，若有漏尿等尿失禁困擾應積極治療，以便享有好的生活品質；圖為情境照。（照片來源：shutterstock）

文／謝卿宏

最近常在媒體看到有關婦女尿失禁使用成人紙尿褲的廣告，強調尿失禁患者使用紙尿褲的方便與好處；其實，從臨床的觀點來看，尿失禁患者使用紙尿褲只是不得已使然，畢竟它只是用一種保守的鴕鳥心態，來圍堵不能控制的漏尿手段。

使用紙尿褲 鴕鳥心態難治本

現在女性的壽命都很長（餘命約84歲），如果是60歲左右婦女可活到100歲，難道有尿失禁就要包紙尿褲40年嗎？

請繼續往下閱讀...

何況年紀大後，又會伴隨各種慢性病，尤其是糖尿病，則外陰部的衛生和照顧就會更加困難。所以，紙尿褲只適用於完全沒辦法用其他方法治療（如物理治療或是開刀），或是治療成功機率不大的尿失禁患者。

其實，95%以上的婦女尿失禁，都是可以在正確的鑑別診斷之後，用現代醫學技術治癒的。而且可以選擇的治療方式非常多，包括保守治療，如骨盆體操（凱格爾運動）、電刺激、生物回饋等。

▲常做骨盆體操，提肛肌（紅色者）就會變強壯。（照片提供／謝卿宏）

找醫師評估 治癒方式選擇多

一般說來，保守治療的最大目標就是要學會做骨盆體操，只要會做，躺、站、坐都可以隨時隨地練習；在尿失禁不嚴重時，持之以恆地做骨盆體操，提肛肌就會變強壯，治療尿失禁的效果非常好。

當然，在尿失禁非常嚴重時，或尿失禁同時合併嚴重的骨盆腔鬆弛時，就要用比較積極的治療方法，譬如用手術的方式。泌尿婦科醫師在診察評估後，都會根據病人骨盆腔鬆弛與尿失禁的情形，提供治療的最佳方法。唯若考慮手術時，一定要選擇成功率高、併發症低的方法，如果術後會解尿困難，一定要徵求第二意見。

因此，千萬不要盲目地使用紙尿褲，若是應該開刀或可用物理治療，就不要穿一輩子的紙尿褲！畢竟長期地使用紙尿褲，絕對是經濟問題，也是外陰部的衛生問題，而且還會有尿騷味，甚至外陰部會因悶住而有紅腫痛和發炎。

所以，有尿失禁一定要先找泌尿婦科醫師評估，再做治療的決定。

（作者為茂盛醫院泌尿婦科主任）

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法