中醫療肺強化適應力 過敏性鼻炎退散

▲治療過敏性鼻炎常用中藥。
（照片提供／顧德茜）

文／顧德茜

63歲的洪先生，鼻涕倒流已數十年，每日皆要咳痰十幾次，天氣變化時特別嚴重。

他自小喜飲冷飲，並且嗜食甜食、冰品。西醫診斷為過敏性鼻炎，經過中醫治療後，症狀明顯改善，咳痰次數銳減至1週2-3次，天氣變化時，症狀也不如未服中藥前嚴重。

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日常預防保健不可少

近日天氣轉冷，正值秋冬之際，也是過敏性鼻炎的病人感到最不舒服的季節。這類的病人就像是氣象台，外界溫度的變化，他們總是第一個知道的。

過敏性鼻炎，中醫稱為「鼻鼽」。《素問·五藏生成篇》：「肺之合皮也，其榮毛也。」，《靈樞‧脈度篇》又指出：「肺氣通於鼻，肺和則鼻能知香臭矣。」，由此可知，外邪可以透過鼻竅或是皮毛影響肺的運作，而肺的病變也會反映於鼻竅或是皮毛。

在天氣劇烈變化或是寒流來襲時，風邪及寒邪特別容易藉由皮毛影響到肺臟，使得肺臟的功能失調，反映在鼻竅的症狀便是打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流等。

面對這類的病人，中醫會使用溫肺化飲、宣通鼻竅、宣降肺氣等方式來治療，提升病人對於外界環境變化的適應力。

◎除了治療之外，平常的預防保健也是非常重要的：

●平時避免食用寒涼食物（例如：白菜、苦瓜、白蘿蔔、空心菜、小黃瓜、橘子、柳丁、葡萄柚、奇異果、西瓜、冬瓜、哈密瓜等）、冰品、冷飲及甜食。

●使用除濕機，維持室內合宜的溼度，定期清洗寢具，避免接觸過敏原（例如：花粉、塵蟎、動物毛屑等）。

●戴口罩及配戴圍巾，避免直接接觸冷空氣，增加禦寒效果。

●維持規律的運動習慣，避免運動後流汗，直接吹風受涼。

（作者為林口長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師）

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