中醫師建議民眾不妨自製中藥材防蚊包，既環保又安全。（照片提供／邱伯恩）

文／邱伯恩

夏天蚊蟲多，為防止蚊子叮咬，古有24孝中「吳猛飽蚊」的故事，吳猛為防蚊子叮咬父母，每到夏夜就赤身坐於父母床前任其叮咬，以「餵飽」蚊子的方法為父母驅蚊；現今則有各式各樣滅蚊神器，如滅蚊燈、捕蚊拍、蚊香、殺蟲劑等，來對抗討厭的蚊子。

安全環保又美觀

其實中醫傳統早就使用多種中藥材來防蚊驅蟲，許多植物製成藥材後，其揮發的物質，可抑制蚊蟲靠近，製成香包隨身攜帶，相對於當今使用化學成分的防蚊液，安全性與環保性更勝一籌。

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自製「漢方防蚊香包」中藥材包括：藿香、丁香、艾葉、紫蘇葉、石菖蒲、薄荷、香茅，這些藥材除可驅蚊，還具抗菌、寧神功效（圖1）。

●藿香：性辛微溫，可清暑解熱、和胃止嘔、行氣化濕，其香氣能和合五臟，如果脾胃不適，甚至有醒脾開胃之功，辛能通利九竅，使外邪不能內侵。

●丁香：性辛溫氣香，可散寒止痛、溫腎助陽，可溫中健胃，其氣味對於嘔逆噁心有減緩效果。

●艾葉：性辛苦溫，艾葉為菊科植物艾的乾燥葉，其特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。

●紫蘇葉：性溫而散、功力平緩，具有散寒解表之效果。其內含揮發油，除了驅蚊外，對於大腸桿菌、痢疾桿菌、葡萄球菌均有抑制作用。

●石菖蒲：性辛苦溫，可開竅寧神、化濕和胃，石菖蒲對人體的中樞神經系統有抑制作用，能夠鎮靜、安神、催眠，其氣味芳香怡人，也有豁痰開竅的作用。

●薄荷：性辛涼，可疏散風熱，清利頭目。薄荷中含有的薄荷油、薄荷酮和薄荷醇容易被發散，在一定的程度上能將蚊子驅散。

●香茅：性味辛，祛風通絡、溫中止寒，其內含有檸檬醛、避蚊胺等物質，它散發的氣味是蚊蟲最討厭的，具有祛風及驅蟲作用，更有一定抗菌及殺菌力。

可依個人體質調配藥性

自製防蚊包可依個人自身需求與體質差異來調配藥性，除了驅蚊，搭配中藥特有的香氣跟淨化能力，還可緩解現代人長期精神情緒焦慮緊繃的症狀（圖2），小孩配戴可做成小巧玲瓏的香囊，美觀又實用（圖3）。

圖1：7種植物藥材都有防蚊、安神的功效。（照片提供／邱伯恩）

圖2：防蚊包隨身帶或掛門把，驅蚊、清香好心情。（照片提供／邱伯恩）

圖3：自製中藥材防蚊包可以創意造型，漂亮實用。（照片提供／邱伯恩）

（作者為彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師）

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