▲讓孩子有選擇的機會；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／林怡儒）

文／林怡儒

孩子在成長過程中多少會表現出不適切的行為，像是不配合指令、拒絕大人的要求、對別人或物品有攻擊行為等皆會影響生活的參與。為此，職能治療師建議以下7個預防行為問題的策略，讓苦惱的家長們能因應家中難搞的小惡魔。

◎教養7策略

●減少令孩子嫌惡的事件：站在孩子的角度去思考何種情況或行為會讓他討厭的，盡量避免此種情況發生的頻率、強度和持續時間。

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▲為不同年齡層的孩子準備不同的玩具。（照片提供／林怡儒）

分享控制權 告知明確期望

●與孩子分享控制權：讓孩子選擇活動、決定順序或發表建議，不只可以建立孩子的價值感和自尊心，也可以培養孩子對這件事情的承諾感。

●提供能促進孩子參與的環境：孩子無聊時很容易發生不適切的行為，因此家長能提供適合孩子年齡的活動、將遊戲材料或器材放置於孩子方便拿取的地方。

●增加與孩子的有效溝通：孩子常藉由行動來直接表達訊息，因此，家長可提供孩子有效口語表達訊息的方法，如：使用簡單的語言來表達、放慢說話速度等，以降低因溝通挫折引起的問題行為。

●與孩子澄清期望：當行程或規範不明確，可能就會用不適當的方式去做，或者透過行動來測試看看家長的底線。建議家長能明確告知孩子應該做些什麼才是符合家長期望的，以減少孩子的誤解。

●支持孩子的自我調節：有些孩子對於多樣環境刺激的處理能力是有困難的，如噪音、擁擠的人群、突然的碰觸等刺激，都可能造成孩子的焦慮情緒。家長需觀察何種情況會讓孩子不喜歡，預先告知孩子，並教導孩子該以何種方式處理比較適當。

●讓活動需求符合孩子的能力：當要求的活動難度太高時會讓孩子感到挫折；太簡單也會讓人感到沒興趣，這兩種情況都可能產生問題行為。所以，家長必須為孩子安排適合其能力的活動，才可以幫助減少挫折，並增添挑戰趣味。

當然，如果家長們試了以上方法仍無法避免孩子的問題行為，還是應該尋求相關專業的協助。

（作者為彰化基督教醫院職能治療師）

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