《健康書摘》「醫」次看清楚 讓你「秒懂肌膚」

▲王綺嫻醫師透過詳盡圖文，傳遞皮膚醫療衛教訊息，要讓讀者秒懂肌膚。（凱特文化提供）

記者羅碧／台北報導

皮膚是人體最大的器官，也像房子的外牆，把心、肝、肺、腎等重要器官都包在裡面。它是唯一可以自己照顧或摧毀的器官，每一天的洗頭、洗澡及洗臉都開始了保養或破壞皮膚的旅程。

因此，恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻撰寫了《秒懂肌膚》一書，要帶領讀者看「對」、看「懂」及看「好」自己的皮膚。

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書中除了介紹肌膚的構造、功能，以及肌膚長東西透露出的警訊外，同時也教導不同年齡層如何洗臉、洗澡、洗頭、清潔私密部位、修剪指甲、刮鬍子等去除毛髮的小撇步，以及常見的皮膚疾病，如青春痘、胎記、帶狀疱疹、掉髮等治療方式。

不過，王綺嫻最想提醒讀者的是，如果皮膚出狀況需要就醫，就醫前一定要先預做準備，包括先想一下「為什麼需要去看皮膚科醫師？」「皮膚症狀是從何時開始出現的？」「哪些部位有出現皮膚症狀？」「家人或周圍常接觸的人是否也有類似症狀？」「這次來主要是想處理或解決什麼問題？」因為事先想好問題及答案，有助醫師在有限的看診時間內，可以快速且正確診治疾病，並且提出相關解決之道。

她也建議讀者不妨用手機照相記錄皮膚症狀的變化，但就醫時，只要給醫師看明顯對照的圖片即可，也可以做病程記錄，確實記錄發作時間、外觀（顏色、型態及大小）、症狀及病情變化，仔細觀察讓皮膚症狀惡化的因子、誘發因素及身體特殊狀況。

最重要的是，一定要讓醫師看皮膚病灶，確實告知目前罹患的疾病、使用的藥物、旅遊史、接觸史等相關資訊，也不要一人拿藥全家擦。

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