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長途塞車最怕想廁所 醫點這類族群別憋尿

2025/01/27 10:30

國道上有許多服務區和休息站,都有設置廁所。(記者吳亮儀攝)

國道上有許多服務區和休息站,都有設置廁所。(記者吳亮儀攝)

〔記者吳亮儀/台北報導〕過年南來北往出遊、返家或探親開車時間長,也很容易遇到塞車。泌尿科醫師提醒,年紀大的民眾排尿和膀胱功能差一點,盡量別憋尿;男性有攝護腺肥大、停經後的女性和結石病患都是易頻尿、盡量別憋尿的族群。

津久診所泌尿科醫師羅詩修表示,以男性來說,年紀大的男性常常有攝護腺肥大的情況,女性停經後膀胱的菌種也沒那麼健康,比較容易有反覆感染的狀況,「且不論男女,特別是有結石的病患,細菌更容易附著在上面」。

羅詩修指出,若在開車、坐車途中遇到想尿尿的情況,有時候不一定是真的有尿意,先稍微忍耐一下,大概5分鐘到10分鐘即可,若仍有尿意,那就代表真的該去上廁所了,不要憋尿。

羅詩修也提醒,開長途車或坐車前盡量別喝茶或是咖啡,這容易利尿,有些人吃甜點也可能讓膀胱有點敏感,比較容易跑廁所,需特別注意。

國道上有許多服務區和休息站,都有設置廁所。(取自高速公路局官網)

國道上有許多服務區和休息站,都有設置廁所。(取自高速公路局官網)

交通部高速公路局也預測,114年春節連續假期間,研判南向交通量集中在初一至初三,初二出現最大量,預估達71百萬延車公里(mvk),約平日的1.5倍;北向集中在初三至初五,初四出現最大量,預估達76mvk,約平日的1.6倍;初三出現雙向最大量,預估達139mvk,約平日的1.5倍。

國道一號、三號、五號和六號有設立多個服務區和休息站,都有廁所。民眾可留意要行駛的國道路段上有哪些服務區或是休息站,若遇到想尿尿或上廁所的情況,可到服務區或休息站使用廁所。

行駛省道若想上廁所也可留意有廁所的地方。(記者吳亮儀攝)

行駛省道若想上廁所也可留意有廁所的地方。(記者吳亮儀攝)

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