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健康網》中國霧霾來襲 專家:恐影響呼吸系統

2024/12/14 11:57

專家提醒,出門務必戴口罩,以防吸入過多PM2.5。示意圖。(圖取自photoAC)

專家提醒,出門務必戴口罩,以防吸入過多PM2.5。示意圖。(圖取自photoAC)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕中國大陸山東到上海出現霾害,今(14)日凌晨起,境外汙染物伴隨大陸冷氣團南下影響台灣空氣品質。中原大學生物科技學系副教授招名威表示,短時間吸入大量PM2.5恐影響呼吸與心血管系統,更可能增加慢性阻塞性肺病風險。

環境部監資司說明,14日起境外汙染物隨大陸冷氣團南下影響我國空氣品質,北部地區PM2.5小時濃度可能達到約40到50微克/立方公尺。境外汙染物隨東北風持續往南移動,全台空氣品質多是普通到橘色提醒等級。

中原大學生物科技學系副教授招名威在臉書專頁「招名威教授 毒理威廉」說明,主要受到東北季風影響,不只是天氣冷,來自西伯利亞的空氣經過中國之後,順道也帶了當地的特產,PM2.5,讓空氣品質變為極差,再飄到台灣來。

別不以為意!招名威提醒,短時間內吸入大量的PM2.5對人體健康有極大的影響,因為它是可以穿透鼻腔和氣管,進入肺泡甚至血液,對呼吸系統、心血管系統造成嚴重影響的毒物。除了引發或加重哮喘、支氣管炎、肺炎等疾病,瞬間高濃度接觸可能導致肺功能下降,增加慢性阻塞性肺病(COPD)的風險。也會在短時間內增加心臟病、心律不整和高血壓的風險,可能誘發心臟猝死或中風。

招名威特別強調,敏感族群如兒童、長者、孕婦及慢性病患者以及「在這種狀況下還慢跑的人」尤其容易受到影響。最後他說:「現在外面看起來陰陰的,別以為只是陰天,它其實是霧霾,是高濃度的PM2.5,大家出門記得戴口罩保護自己!」

國健署提醒,出門務必戴口罩,以防吸入過多PM2.5。示意圖。(圖取自freepik)

國健署提醒,出門務必戴口罩,以防吸入過多PM2.5。示意圖。(圖取自freepik)

國健署提醒民眾,兒童、老年人、心血管疾病患者、慢性呼吸道疾病患者、糖尿病患者、孕婦及肥胖者等過敏族群,出門要戴口罩及減少戶外停留時間,如出門也應多使用大眾運輸系統。另外,因戶外運動會加速心肺活動,對於健康影響加大,建議民眾近日減少戶外運動,並做好自我保護措施。

如何自我保護,減少空氣污染暴露?

1. 建議外出可戴口罩(一般外科用口罩可達70-80%之過濾效果)。

2. 應減少在戶外活動時間,或改變運動型態,尤其是老人和兒童,或慢性呼吸道疾病患者。

3. 由室外進入室內時,可加強個人衛生防護,例如洗手、洗臉、清潔鼻腔。

4. 建議適當關閉窗戶。

5. 運動員需減少室外練習頻率。

6. 生活作息規律,適當運動,維持身體健康狀態。

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