健康網》糖尿病常見8大徵兆 易累、易餓、視力模糊要留心

高血糖會影響眼睛中的血管，導致視力模糊或視力變差，如果去看了眼科，也沒有改善，那可能就要想想是不是糖尿病；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖擷取自shutterstock）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕糖尿病是台灣國人十大死因之一，根據衛福部國健署統計，平均每4人中就有1人處於「糖尿病前期」，三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻指出，糖尿病除了一般人熟知的口渴、多尿症狀外，另有7大徵兆恐怕會被忽略，分別是容易覺疲累、視力模糊、傷口癒合速度變慢、體重減輕、易餓、皮膚癢，以及手腳麻木或刺痛感。

高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」發文表示，糖尿病其實是相當常見的疾病，有時候早期症狀不是很明顯，或是可能會跟其他的疾病搞混，因此提供糖尿病的8大徵兆，提醒民眾注意，如果遇到這些狀況，應盡快就醫，抽血檢測可知血糖值是否超標。

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●頻繁口渴和多尿：如果發現自己經常感到口渴，而且喝了大量水後，仍然無法解渴，就可能是糖尿病。

高銘鴻表示，血糖過高會迫使腎臟更努力工作，排出多餘的糖分，這也會增加排尿的次數。多尿和頻繁口渴，往往是糖尿病的早期徵兆之一。

血糖過高會迫使腎臟更努力工作，排出多餘的糖分，這也會增加排尿的次數。多尿和頻繁口渴，往往是糖尿病的早期徵兆之一；圖為情境照，圖中人物與本文無關（圖擷取自shutterstock）

●疲倦感增加：雖然大家都可能因為壓力大、工作忙而感到疲倦，但如果你經常感到無法解釋的疲勞，這可能也跟糖尿病有關。

糖尿病患者的身體，無法有效地將糖分轉化為能量，導致能量不足。因此，即使睡再多、睡再久，可能還是會感到疲倦。

●視力模糊：高血糖會影響眼睛中的血管，導致視力模糊或視力變差。如果突然發現看東西不再清晰，或眼前似乎有霧，有可能就是血糖過高對視力造成的影響。如果去看了眼科也沒有改善，那可能就要想想是不是糖尿病！

●傷口癒合速度變慢：糖尿病會影響血液循環和免疫系統，這使得身體的癒合能力變差。如果發現傷口、割傷、或小傷口癒合得異常緩慢，這可能是糖尿病的徵兆。慢性高血糖會削弱身體對抗感染的能力，使傷口更容易發炎或感染。

●不明原因的體重下降：有時候變瘦，不是值得開心的一件事。如果沒有特別改善飲食或是運動習慣，但突然體重減輕，也可能是糖尿病的徵兆。

高銘鴻表示，當身體無法有效利用血糖時，會開始分解脂肪和肌肉來提供能量，這導致體重減輕。這種不明原因的體重變化，尤其是一個月突然瘦好幾公斤，需要的是擔心，而不是開心。

●飢餓感增加：當胰島素不足，或身體無法有效使用胰島素時，細胞無法獲得所需的能量，這會讓你感到不停的飢餓，你會覺得怎麼吃都吃不飽。這種過度飢餓被稱為「多食」，即便吃了食物，卻仍然無法滿足能量需求。

怎麼吃都吃不飽，要小心是糖尿病的徵兆之一；圖為情境照，圖中人物與本文無關（圖擷取自shutterstock）

●皮膚問題：糖尿病也會影響皮膚的健康，可能會出現暗沉的皮膚或小疙瘩。有時候，皮膚會變得乾燥，甚至會出現頻繁的搔癢感，甚至有時會出現皮膚感染或真菌感染。

高血糖也會影響皮膚的水分平衡，使皮膚變得脆弱和容易破皮。

●手腳麻木或刺痛感：糖尿病會損傷神經系統，導致四肢麻木、刺痛感或燒灼感。這種症狀稱為周邊神經病變，通常發生在糖尿病晚期，但早期也可能會有輕微的神經損傷症狀。如果經常感到手腳發麻或有針刺感，也要多注意。

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