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健康網》「皮蛋炒雞蛋」組合! 適合懶人的清冰箱料理

2024/11/14 18:59

周亦秀指出,「皮蛋炒雞蛋」是非常適合懶人的清冰箱料理。(圖擷取自周亦秀臉書)

周亦秀指出,「皮蛋炒雞蛋」是非常適合懶人的清冰箱料理。(圖擷取自周亦秀臉書)

羅碧/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕皮蛋跟雞蛋都好好吃,但你知道嗎?皮蛋跟雞蛋炒在一起也很好吃。營養師周亦秀在臉書專頁「營養師煮什麼(周亦秀營養師)」發文分享,「皮蛋炒雞蛋」看起來可能有點難想像味道,會覺得是什麼創意料理,但其實非常好吃,並且是適合懶人的清冰箱料理。

「皮蛋炒雞蛋」

作法:

1. 把4顆雞蛋打散,熱鍋加油炒一炒盛起備用。

2. 把3顆皮蛋用湯匙切塊,重新起一鍋加入少許油,把皮蛋放入鍋中炒到「恰恰」(用大火才不會黏鍋)。

3. 加入蒜末、醬油、胡椒粉拌炒,再放入炒過的蛋碎,翻炒一下就完成了!

周亦秀說把3顆皮蛋用湯匙切塊,丟入翻炒,得用大火才不會沾鍋;示意圖。(圖取自photoAC)

周亦秀說把3顆皮蛋用湯匙切塊,丟入翻炒,得用大火才不會沾鍋;示意圖。(圖取自photoAC)

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