健康網》夜尿不只長輩有! 年輕人有「2習慣」亦需當心
沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕大多人以為「夜間多尿」比較容易發生在長者身上,但高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝表示,年紀大的人因為膀胱退化,確實容易有此症狀,不過,有些20-30歲的年輕人也有夜尿的困擾,這與個人飲水及飲酒習慣、咖啡因攝取過多有關。
王建勝在臉書專頁「蕉給我處理 泌尿科王建勝醫師」發影片分享,晚上多尿的人,可以先評估自己的尿量多寡,是因為有非常多尿需要起來上廁所,還是晚上習慣起來上廁所,但都只尿一點點。
他進一步分享,如果是因為晚上尿量很多才起來上廁所的人,是「夜間多尿」的反應,可以服用針對夜間多尿的藥物;而如果睡得很熟時,突然感覺到強烈的上廁所意念,這有可能是「膀胱過動症」,吃一些讓膀胱放鬆的藥物即可改善。
王建勝表示,夜間多尿與膀胱過動症都跟「膀胱退化」有關係,年紀愈大,膀胱功能愈差。男性通常是因為攝護腺肥大造成膀胱退化;女性則是在更年期後,膀胱因為退化而變得敏感。
不過,王建勝指出,有些20-30歲的年輕人也有夜尿的困擾,這通常都跟飲水、飲酒習慣,或是咖啡因攝取過多有關。他建議,可以透過調整生活習慣來改善。
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