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健康網》杏鮑菇3切法美味大不同 切塊有嚼勁 手撕似雞絲

2024/09/29 08:31

農糧署分享杏鮑菇3切法:圓片、切塊、手撕。(資料照)

農糧署分享杏鮑菇3切法:圓片、切塊、手撕。(資料照)

沈莉馨/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕杏鮑菇的切法結合料理方式,竟能「味若雞絲」!農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,杏鮑菇可以切圓片、切塊、手撕,其中撕成條狀的口感似雞絲,吸附料理中滿滿醬汁,美味可口。

切圓片 蒜香奶油杏鮑菇

農糧署表示,切成圓片的杏鮑菇口感軟嫩,用刀劃格狀後備用。將奶油煮至融化,加蒜泥炒香,下杏鮑菇煎至兩面金黃,加鹽、胡椒調味。

切塊 三杯杏鮑

農糧署說,杏鮑菇切塊口感扎實有嚼勁,以滾動方式切塊後備用,以薑、蒜爆香,下杏鮑菇、醬油炒至收汁,最後加蔥段、辣椒、九層塔翻炒出鍋。

手撕 金沙杏鮑菇

農糧署說明,手撕杏鮑菇口感似雞絲。用手把杏鮑菇撥開並撕成條狀,用蒜末爆香後加鹹蛋黃炒至起泡,加鹹蛋白、杏鮑菇炒熟,最後加胡椒調味。

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