健康網》30歲以上好發「皺襞症候群」！ 醫：膝蓋反覆摩擦造成

嚴可倫指出，皺襞症候群的膝蓋疼痛位置主要發生在前內側處；圖為情境照。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕膝關節疼痛是骨科門診中最大族群之一，然而，不是所有膝蓋痛都是退化性關節炎，像是韌帶受傷、半月板撕裂、退化性關節炎等，都可能造成疼痛的發生。對此，台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」上介紹，像是「皺襞症候群」就是膝蓋反覆摩擦造成的。

嚴可倫說，皺襞症候群與退化性關節炎常發生在老年人身上不同，其中，皺襞症候群在30歲以上的年輕人就有可能出現，皺襞是人體還在胎兒期時，就存在的膝關節膜狀組織，外型就像衣服皺摺。一般會慢慢被吸收，不過仍有部分的人會吸收不完全，殘留在膝關節內，通常可分為內、外、上、下四側。

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●皺襞症候群：隨著年齡增長、反覆磨損，會使皺襞逐漸變厚變粗糙，就有可能引起皺襞發炎疼痛的情形，此病症好發於常重複彎曲伸直膝蓋的運動族群，如跑步、騎腳踏車等；此外，像是膝關節有受傷過、突然增加運動量，也可能導致皺襞受傷，進而引發皺襞症候群，甚至增加退化性關節炎的風險。

●有哪些症狀：皺襞症候群的膝蓋疼痛位置主要發生在前內側處，伴隨偶發的抽痛感，尤其在夜晚、下樓梯、久坐起身後會感覺疼痛更加明顯。此外，在變換姿勢時可能會聽到彈撥音或摩擦聲，有時也會出現膝蓋鎖住、卡卡的現象，稍微活動後才會緩和。

●是否要開刀：由於皺襞症候群不一定會同時有關節磨損的問題，因此在初期多以保守治療為主，如休息、止痛藥、注射治療或復健運動，幫助組織恢復及強化肌力；若是情況嚴重或產生病變，才會考慮以關節鏡手術來改善疼痛，幫助恢復生活品質。

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