健康網》「隱匿性骨折」照X光難揪 醫教預防、應對

醫師解釋，隱匿性骨折是指那些在影像檢查上，不容易被發現的骨折，因為這些骨折並不一定會造成骨頭明顯的移位或變形；圖為情境照。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕「醫師，我這邊之前照過X光，看起來沒骨折，怎麼過了一個多月還是又腫又痛，寸步難行？」醫師陳鈺泓表示，這種狀況通常是「隱匿性骨折」，常發生骨頭的細小裂縫或難以察覺的位置，好發於小孩、老人及運動員身上。當疼痛超過2到3週，即使X光片顯示正常也應進一步檢查。並要保護脆弱部位、攝取足夠鈣質及維生素D、注意運動等。

板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文指出，聽到骨折，會聯想到腫脹、疼痛及肢體變形，但其實並非所有骨折都會產生明顯位移。

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陳鈺泓說明，隱匿性骨折是指那些在影像檢查上，不容易被發現的骨折，因為這些骨折並不一定會造成骨頭明顯的移位或變形。症狀和一般骨折類似，可能包括持續的腫脹、疼痛、瘀青，甚至是活動受限。這些症狀在受傷後數週內可能會持續存在，並且在活動或承重時會感到加劇疼痛。

MRI、電腦斷層影像更詳盡

他表示，由於受限於設備的先天限制，隱匿性骨折在X光上較難診斷，通常需要進一步的影像學檢查，例如核磁共振（MRI）或電腦斷層，能夠提供更詳細的骨骼結構資訊。不過，某些情況下，第一時間仍不容易被診斷，可能在後續幾週至數月追蹤，才可較清楚知道骨折處。

原則上隱匿性骨折的治療方法與一般骨折相似，通常包括休息、冰敷以及疼痛管理。在某些情況下，醫師可能會建議使用護具或石膏固定，甚至進行手術來加速恢復。

針對隱匿性骨折，醫師建議患者可以多攝取鈣質、維生素D，以此強化骨骼；圖為情境照。（圖取自freepik）

應對全攻略 復健也重要

針對隱匿性骨折，陳鈺泓提供預防及應對建議，包含：

●注意身體警訊：若受傷後持續疼痛超過2到3週，即使X光顯示正常，也應考慮進一步檢查； 特別留意運動後異常的疼痛或腫脹，可能是壓力性骨折的徵兆。

●保護易受傷部位：進行高衝擊運動時，穿著合適的防護裝備；老年人應注意防跌，如安裝扶手、移除地毯等絆倒風險。

●均衡飲食和運動：攝取足夠鈣質和維生素D，強化骨骼；進行適度的負重運動，增加骨密度。

●恢復期注意事項：應避免過度施力於受傷部位，遵循醫師建議的復健計劃，逐步恢復活動。

陳鈺泓提醒，要記住預防勝於治療。若有任何疑慮，請及時就醫，不要輕忽持續的疼痛。適當的預防和及時的診治，可以大大減少隱匿性骨折對生活的影響。

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