健康網》吐舌看健康！ 舌苔出現1顏色小心重大疾病

中醫師指出，一般人通常會有一層薄薄的舌苔，可以最直接反映出腸胃機能狀況；圖為示意圖。（圖取自freepik）

林惠琴／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕「來，看一下舌頭喔！」中醫師林敬哲指出，舌診是中醫常用診斷方法之一，舌頭外觀可以反映出全身健康狀況，又分成代表心肺的舌尖、代表脾胃的舌中、代表腎的舌根、代表肝膽系統的舌側；舌尖到舌根即從頭到腳。另外，一般人通常會有一層薄薄的舌苔，可以最直接反映出腸胃機能，若出現較罕見的黑色，需留意重大疾病，如慢性腎臟病等。

鼎妍中醫診所主治醫師林敬哲在臉書粉專「中醫繪客室/林敬哲中醫師」發文分享臨床經驗，看診時，中醫師常會請病人們伸出舌頭，偶爾會遇到一些很可愛的病人，請他們伸出舌頭的時候，他們只會吐出一點點舌尖，讓中醫師們哭笑不得，提醒民眾要把舌頭完整伸出來才正確。

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陰虛、陽虛 吐舌一看便知

林敬哲指出，中醫認為，舌苔為「胃氣」蒸騰而生，一般健康的人舌頭上會有一層薄薄的舌苔，舌苔的變化最直接反映在腸胃的機能，舌苔偏厚表示體內濕氣重，舌苔變少、甚至沒有舌苔表示脾胃虛弱。而舌苔的顏色（排除食物染色）在中醫的診斷上也有意義，黃色表示火氣大、發炎等熱象；黑色較罕見，需留意重大疾病，如慢性腎臟病。

他補充，「舌質」指的是舌頭整體型態，舌體胖大、邊齒痕可能是脾氣虛、腎陽虛，舌質乾瘦可能是陰虛虧損，舌僵硬可能是肝風內動、中樞系統疾病等。

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