健康網》外用保健品真有效？ 藥師教簡易判斷「2原則｣

藥師表示，外用保健品最好挑選分子小於1微米（分子大小<500道耳頓）的粒子，經皮膚吸收的效果最佳；圖為示意圖。（圖取自freepik）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕市面上外用保健產品五花八門，究竟買了真有效還是在繳「智商稅」？藥師廖偉呈說明，判斷外用保健產品的可行性，可由2點簡單判斷：活性成分粒子大小，若小於500道爾頓（Daltons，原子質量單位）更好吸收；以及高極性成分，是否透過介面活劑劑，提升經皮吸收率。

廖偉呈於臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」發文指出，物質穿透皮膚的方式，主要可簡略分為以下3種：

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●直接穿透角質層的脂質基層（Transcellular）：此穿透路徑所佔皮膚面積最大、擴散路徑最短但不容許大分子或極性分子穿透。

●皮膚附屬物吸收（Appendage）：從毛囊、汗腺、皮脂腺等附屬物直接穿過皮膚屏障，深入皮下組織。

●經由細胞間隙穿透（Intercellular）：經由細胞間隙穿透，脂質雙層環繞角質層細胞形成一個連續相對於小的極性分子離子而言，也是穿透的路徑。

廖偉呈表示，不管經由哪種路徑，若粒子大小>1000道爾頓，或顆粒大於10微米（μm）的物質也不易被皮膚吸收。分子小於1微米（分子大小<500道耳頓）的粒子經皮膚吸收的效果最佳。

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