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健康網》男攝護腺癌發生率高 研究:多做1事預防

2024/08/24 21:30

不少研究顯示,男性若能維持適當頻率性生活,可預防攝護腺癌。(圖取自shuttestock)

不少研究顯示,男性若能維持適當頻率性生活,可預防攝護腺癌。(圖取自shuttestock)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕男性攝護腺癌已經成為台灣男性癌症發生排行第6名的癌症。不少成年男子經常憂心攝護腺癌找上門。若有類似憂慮的男性,或許可考慮適度射精來降低發生率。歷史上不少研究多發現降低攝護腺癌發生率其中一項做法,便是維持固定頻率的性生活。

外媒《每日郵報》報導,近年與攝護腺癌相關的研究相當多,一項回溯30年內各類研究的報告發現,若男性射精愈頻繁,罹患攝護腺癌的機率愈低。研究人員提到,如能達到一個月有21次的水準,攝護腺癌發生風險有望降低3分之1。

研究回顧了1990年到2023年的11項研究,採納15萬名參與者的經驗。部分研究參與者僅40名,但有部分研究的參與者多達千名,年齡從20到80歲不等。

其中最具代表性的,是哈佛醫學院發表的研究。該研究的參與者多是46到81歲的白人的醫護與衛生相關從業人員,且詳細詢問在20多歲、40多歲以及近1年內的每月射精次數。該研究提出新觀點:每月射精21次以上之男性,比每月僅射精4到7次的男性,罹患攝護腺癌的機率低31%。

在2023年,發表於《世界男性健康期刊》(The World Journal of Men's Health)的最新研究則主要以40到80歲男性,了解它們在20多歲、30多歲、40多歲與前一年的性生活樣貌。研究發現,每個月射精4次的男性,比少於4次的男性,攝護腺癌發生率更低。

至今射精與攝護腺癌的關聯還不明朗,部分專家推測是因流向攝護腺的血流量有關,或是射精能製造抑制癌細胞之化合物;且這些研究因為依賴自行回報的數據,恐有侷限性。然研究人員強調「這些研究有參考價值,應將提高性生活品質納入相關保健策略。」

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