健康網》打「營養針」補體力？ 正常人別輸液 小心靜脈血栓

食藥署說，若病患在短時間內需要大量營養，或因為某些原因而無法經口進食時，含有葡萄糖、胺基酸，與脂肪的靜脈營養輸液，可以快速提供人體所需要的熱量；圖為情境照。（圖取自photoAC）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕生活壓力大，身體虛虛的，可以去打「營養針」補充體力嗎？食藥署於臉書粉專「藥博士 正藥說」發文表示，若病患在短時間內需要大量營養，或無法經口進食時，那打營養針能快速提供人體所需的電解質；但如果在正常的情況下輸液，可能會讓腸胃道系統出現問題，或是帶來血糖異常、靜脈血栓及感染的風險。

食藥署提到，大家可能多少有聽過，住院的病人打「營養針」以補充體力，或幫助身體復原。「營養針」在醫學上正式的名詞為「靜脈營養」，顧名思義就是由靜脈輸注的點滴輸液，成分通常包含生理食鹽水與葡萄糖液，及人體所需的電解質，有時根據需求，也會添加綜合維他命或礦物質。

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靜脈營養帶來的影響

食藥署說，若病患在短時間內需要大量營養，或因為某些原因而無法經口進食時，含有葡萄糖、胺基酸，與脂肪的靜脈營養輸液，可以快速提供人體所需要的熱量。

然而，食物經由腸胃道消化，變成營養被吸收是正常的狀態。一旦用靜脈營養取而代之，有可能會讓腸胃道系統出現問題。而充滿養分的靜脈點滴，也可能帶來血糖異常、靜脈血栓及感染的風險。

改善作息才是根本之道

食藥署提醒，一般人的疲勞，通常來自於壓力及生活作息的紊亂。此時均衡飲食、充足睡眠和適當運動，才是改善疲勞的根本之道。若長期疲勞無法改善，應尋求專業醫療評估與協助，而非追求一針治百病。

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