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健康網》幼童比成人體感更熱 日醫師:腳痛恐是中暑前兆
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕日本各地熱浪來襲,幼童不擅表達,但能感受到的體感溫度比成人更高,應嚴防中暑。日本醫師說明,小朋友身高較低,能夠更快感受到地面的輻射熱。
日媒《集英社Online》報導,醫師塚田佳子表示,幼童個頭嬌小,比成人容易受到地面反射影響,且更能感受熱量。例如身高120公分的幼童與身高170公分的成人在同一地方,兒童的體感溫度,會比成人高出7度。「我們要小心兒童在炎熱時,可能處在比大人更危險、嚴峻的處境。」
塚田佳子說明,這裡的中暑是一種統稱,指在高溫與高濕度環境下,身體發生的症狀,包含脫水,體溫過高等。
兒童中暑的症狀中,初期大多有頭痛與噁心想吐;同時,皮膚變得潮紅,代表體溫正在上升。另外有個特別容易忽略的症狀為「肌肉痠痛」。塚田佳子說明,「出汗的時候,體內鈉的濃度將會降低,將導致肌肉疼痛或緊繃。孩子若在玩耍後感到腳痛,在排除受傷後,就可能是中暑。」
孩子們將迎接與「猛暑」相伴的暑假,如果發現中暑前兆,該怎麼辦?塚田佳子表示,中暑者有可能頭暈摔倒,因此即使有意識仍建議慢慢躺下。接下來檢查衣服後,需給病人喝含鈉的運動飲料或鹽水。
最後則是最重要的一點:避免在炎熱時帶孩子外出,穿著吸汗衣物,且隨時補充足夠水分。若要避免睡眠時中暑,睡前可以喝一點運動飲料。塚田佳子提醒,中暑可能奪去幼童生命,因此大人們應隨時觀察幼童狀況,安全度過夏季。
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