晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

健康網》僵直性脊椎炎持久戰 藥師推補這些營養素

2024/06/08 13:12

藥師指出,薑黃素能幫助僵直性脊椎炎患者,減少關節痛與發炎引起的疼痛;圖為示意圖。(圖取自photoAC)

沈莉馨/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕僵直性脊椎炎是一種慢性自體免疫疾病,它會讓脊椎逐漸僵硬並融合,好像背部被永久固定。它還可能影響四肢大關節、眼睛、腸道和皮膚等其他部分。藥師李翊弘、鄭琳珍建議,這項持久戰可以多補充Omega-3脂肪酸、維生素D、鈣質、薑黃素、維生素K2來面對。

李翊弘、鄭琳珍在臉書專頁「肥軟藥師與囧丸狗的實驗生活」表示,僵直性脊椎炎主要症狀有:持續性下背痛和僵硬感,特別是早晨或久坐後更加明顯、夜間痛感加劇,疼痛可能從下背部向上蔓延至整個脊柱,嚴重時,脊椎可能完全失去活動能力,甚至影響呼吸。

李翊弘、鄭琳珍指出,目前科學家們還在研究僵直性脊椎炎的原因,不過有發現攜帶HLA-B27基因的人,他們患此病的風險更高,另外,環境因素和可能的細菌感染也不容忽視。以非藥物治療的物理治療和定期運動,幫助保持關節靈活和正常體態,及非類固醇抗炎藥(如ibuprofen)、類固醇注射,以及先進的生物製劑和IL-17抑制劑等的藥物治療。

僵直性脊椎炎推薦的保健食品

●Omega-3脂肪酸:有助於減少發炎。

●維生素D和鈣質:維護骨骼健康。

●薑黃素:減少關節痛與發炎引起的疼痛。

●維生素K2 : 幫助鈣質正確地沉積到骨骼中,對骨骼健康尤其重要。

☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁
☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

網友回應

載入中