醫師指出，過敏性鼻炎就是常說的鼻子過敏，當你的鼻子遇到某些東西，像是植物的花粉、家裡的灰塵或是某些動物的毛時，就會開始不舒服；圖為情境照。（圖取自freepik）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近期天氣多變，過敏性鼻炎發作讓你感覺到鼻子癢癢的，總是打噴嚏或鼻塞不止？輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，過敏性鼻炎就是常說的鼻子過敏，會感到鼻塞、打噴嚏、流鼻水或鼻子癢，然而過敏性鼻炎5原因，包括：花粉、塵蟎、寵物毛髮、黴菌及環境污染。

胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」及網站發文分享，過敏性鼻炎就是常說的鼻子過敏，當你的鼻子遇到某些東西，像是植物的花粉、家裡的灰塵或是某些動物的毛時，就會開始不舒服，像是鼻塞、打噴嚏、流鼻水或鼻子癢，這些都是你的身體在跟這些過敏原對抗的表現。

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過敏性鼻炎5症狀

●流鼻水：就像水龍頭沒關緊，鼻子不停地流水，而且是那種清清的鼻水，不像感冒時厚厚的。

●打噴嚏：一接觸到過敏原，就像有人在你鼻子裡按了噴嚏按鈕，一連串的打噴嚏停不下來。

●鼻塞：鼻子裡面好像被什麼東西塞住了，呼吸不順暢，有時候還得用嘴巴呼吸。

●鼻子癢：鼻子癢到你想用力挖，但又怕挖壞鼻子，這種癢是從鼻子裡面癢到外面的皮膚。

●眼睛癢和流淚：雖然是鼻炎，但有時候連眼睛也會跟著過敏，感覺像是有沙子進了眼睛，癢到不行，還會流眼淚。

過敏性鼻炎5原因

●花粉：春天的時候，很多植物開花釋放出的花粉，是過敏性鼻炎的常見元凶之一，這也是為什麼很多人在春天特別容易鼻子過敏。

●塵蟎：家裡的床單、枕頭、毛絨玩具裡面常常藏著微小的塵蟎，它們的排泄物和屍體對有些人來說是強烈的過敏原。

●寵物毛髮：貓狗的皮屑和毛髮也是常見的過敏原，尤其是在它們換季掉毛的時候。

●黴菌：潮濕的環境容易滋生黴菌，這些黴菌釋放到空氣中的孢子也可能引起過敏性鼻炎。

●環境污染：空氣中的污染物質，像是車輛尾氣中的細小顆粒物、工業排放的化學物質，也能激發過敏性鼻炎的症狀。

胡皓淳表示，過敏性鼻炎是因為過敏原引起的長期反應，而感冒則是由病毒感染引起的短期病症。

要讓過敏性鼻炎好轉，他指出，首先要知道你對什麼過敏，然後盡量遠離這些東西。比如說，如果你對塵蟎過敏，那就得常常打掃，保持家裡乾淨，特別是床上用品要經常清洗。

如果需要的話，他表示，醫生可能會開一些抗過敏藥或鼻噴劑給你，幫助減輕症狀，另一種方式就是免疫治療，透過讓你的身體慢慢習慣過敏原，減少過敏反應，這需要時間和耐心，而且要在醫生的指導下進行。

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