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健康網》習慣翹腳注意！ 1招檢測骨盆有沒有歪
醫師指出，長期翹腳會造成小腹凸出、小腿外凸、骨盆歪斜，可以簡單用「背靠牆」來檢測骨盆有沒有歪；圖為情境照。（圖取自freepik）
葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕坐在椅子上時，忍不住翹起二郎腿的人要注意，快檢測看看自己有沒有骨盆歪斜！翰醫堂復興中醫診所中醫師曾偉哲表示，身體靠牆，手平放在背部，若是剛好貼合，就屬於正常骨盆；若是身體靠牆後，背部和牆壁縫隙大到可放拳頭，則為骨盆歪斜。
曾偉哲在臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發影片指出，長期翹腳會造成小腹凸出、小腿外凸、骨盆歪斜，而骨盆歪斜可能會進一步造成長短腳、腰痠背痛、肩頸痠痛等傷害。
曾偉哲說，中醫治療骨盆歪斜，是以喬骨的方式，1週治療1次，平均1個月內就有顯著改善，如果本身體質好，會好得更快。
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