光田醫院等研究顯示，Omega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分，可預防陣發性偏頭痛發作。（光田醫院提供）

〔記者歐素美／台中報導〕光田綜合醫院神經醫學部部長楊鈞百、安南醫院副院長蘇冠賓、弘光大學營養系教授王雪芳等研究發現，Omega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分，可預防陣發性偏頭痛發作，為長期受此疾病困擾的民眾，帶來新的曙光。這項研究並發表在權威期刊《大腦，行為和免疫》中，提供各界參考。

楊鈞百表示，偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，全球約有數億人有這方面的困擾，患者往往反覆發作，且可持續4至72小時，最常見的是單側頭痛，並伴有噁心或嘔吐、畏光和怕吵等症狀，嚴重者甚至會影響工作和生活品質；偏頭痛的治療效果因人而異，有些患者吞一顆止痛藥症狀就緩解，有些患者試遍各種治療藥物，效果仍然有限，讓患者承受極大的不適與生活的不便。

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楊鈞百說，偏頭痛原因很多，如遺傳、腦血管收縮、偏頭痛發作期間谷氨酸水平升高、單胺神經途徑異常、粒腺體異常、降鈣素基因相關肽及免疫細胞參與神經性發炎等。由於偏頭痛常讓患者痛不欲生，因此醫療團隊一直希望能找出可控制偏頭痛的成分。

該研究團隊從2020年3月至2022年5月，共招募了70名患陣發性偏頭痛患者，隨機分配到EPA組（每日2克魚油，其中含1.8克EPA）和安慰劑組（每日2克大豆油），在研究期間評估偏頭痛症狀（包括頭痛頻率和嚴重度）、使用急性頭痛藥物天數、憂鬱、焦慮、睡眠品質、和整體生活品質等指標。

結果顯示，經過12週治療，EPA組在減少每月偏頭痛發作天數、改善頭痛嚴重度、減少急性頭痛藥物使用天數、降低失能程度、緩解焦慮和憂鬱症狀，及提高生活品質等指標，全部都顯著優於安慰劑組，而且副作用和安慰劑組相當。

安南醫院副院長蘇冠賓指出，Omega-3中的多元不飽和脂肪酸 （Omega-3 or n-3 PUFAs），特別是二十碳五烯酸Eicosapentaenoic Acid （EPA），具有抗發炎、抗氧化、調節神經傳遞物質等多種功效。近年來，其領導的中國醫藥大學身心介面研究中心團隊，執行多項臨床試驗和轉譯研究，發現EPA對憂鬱症、疼痛、心臟血管疾病和神經退化性疾病，具有安全性高的保健功效。

楊鈞百指出，「Omega-3多元不飽和脂肪酸」是一種安全有效的營養素。若患者有偏頭痛，可多加攝取，然而因該項目的臨床實驗結果案例較少，因此未來還需要更多的流行病學研究、動物基礎研究、人體臨床試驗等，以共同驗證這項結果，不過，這次研究除了為偏頭痛的預防和治療提供了新的治療選外，也為進一步探討Omega-3在治療偏頭痛和其他神經精神疾病，奠定了研究的基礎。

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