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健康網》治療身心症不只有西藥 3中藥抗憂鬱、焦慮
研究發現，柴胡、銀杏葉、酸棗仁3種中藥，可以治療憂鬱跟焦慮；圖為情境照。（圖取自freepik）
葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕許多人飽受焦慮、憂鬱的折磨，卻害怕治療，因為擔心西藥的昏沉無力、性功能障礙等副作用，讓狀況越來越糟，惡性循環。風澤中醫診所副院長郭懿潔表示，研究發現中藥的柴胡、銀杏葉、酸棗仁可以治療憂鬱跟焦慮，是更溫和的選擇。
郭懿潔在臉書專頁「郭懿潔 中西醫師」發文指出，這些中草藥不僅能幫助改善心理健康，且具有較少的副作用，相對於傳統的藥物，更容易被身體所吸收和接受，不過也提醒，在使用任何中草藥之前，務必咨詢專業醫生或中醫師的建議，並確保合適的用量和使用方法。
柴胡治療憂鬱症
柴胡皂甘可以部分治癒皮質酮引起的病理變化，並有助於保護神經元。可以作為有效的潛在抗憂鬱候選藥物。
銀杏葉緩解焦慮
銀杏葉是世界上常用的治療焦慮症的著名中草藥，也是阿育吠陀長生不老藥「蘇摩」的組成之一。內含銀杏葉萃取物（EGb）會抑制正腎上腺素、多巴胺和血清素（5-HT）的吸收，許多國家已批准銀杏葉的特殊萃取物（EGb-761）用於治療失智症。對老年人、年輕人具有抗焦慮價值，減少成癮傾向和促進認知功能。
酸棗仁治療失眠
研究顯示酸棗仁具有多種藥理作用，如保護心血管系統功能、增強免疫系統功能、降血脂、抗焦慮。酸棗仁苷A具有一定的鎮靜活性。
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