黃閎新指出，孩子不想說話時，嚴厲譴責或處罰，只會讓孩子更抗拒和覺得有壓力；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕許多家長都面對過「孩子不愛說話」的狀況，台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出，孩子的性格特點、社交環境、情緒狀態等都有可能影響。家長應抱持尊重和包容的態度面對孩子，耐心傾聽之餘，也應給予他們足夠的關注和支持。如孩子不想說，可鼓勵他們用畫的或寫的，如嚴厲譴責或處罰，只會讓他們更抗拒和覺得有壓力，造成反效果。

黃閎新在臉書專頁「前蹺家青少年黃閎新臨床心理學家」中分享5種讓孩子願意開口的方法。

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建立信任和溫暖的環境

建立一個充滿信任和溫暖的家庭環境對孩子的成長至關重要，如積極投入孩子的生活，花時間陪伴他們，給予他們足夠的關注和支持，黃閎新認為，要讓孩子感受到家庭是安全的避風港，無論遇到什麼困難都能夠來找爸媽。

最重要的是，不要用嚴厲的語言或懲罰，來要求孩子開口說話，這樣只會讓他們更抗拒和覺得有壓力，可能會造成反效果。

鼓勵並尊重孩子的意見和感受

黃閎新表示，家長應鼓勵孩子表達自己的意見和感受，無論是用什麼方式表達。如孩子不想用說的，也可以鼓勵他們用畫的或是用寫的。另外，也不要輕視或忽略孩子的情緒，要真誠地對待他們的感受，家長應該幫助他們理解和處理情緒。

良好的溝通模式

建立開放和包容的溝通環境，讓孩子知道他們可以隨時向你們傾訴，不會受到批評或指責。家長也要試著學會專心傾聽，不要在孩子說話的時候打斷，讓他們感受到被理解和重視。

鼓勵參與社交活動

黃閎新建議，鼓勵孩子參加適合他們年齡的社交活動，例如與同齡人的遊戲、課外活動等。在參與社交活動的過程中，也可以藉機幫助孩子建立自信和溝通技巧，並增強他們的社交能力。

尋求專業協助

如孩子的不愛講話，問題持續存在並影響到他們的日常生活，建議尋求專業的心理輔導或治療，專業的心理學家或醫師，能夠幫助孩子找到合適的方法來克服這個困難。

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