健康網》3豐胸黃金期一次看 中藥針灸幫脂肪長對地方

中醫指出青春期、產後期、熟女期為豐胸黃金期，以中藥調理體質，加上針灸美胸穴位，使氣血循環旺盛，乳線暢通；圖為情境照。（圖取自photoAC）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕對於上圍不滿意，想要豐胸又怕脂肪長錯位置，臻觀 / 澄觀中醫診所在臉書指出，從中醫觀點來看，豐胸的3個黃金期分別是青春期、產後期、熟女期，以中藥調理體質，加上針灸美胸穴位，使氣血循環旺盛，乳線暢通，讓脂肪長在該長的部位而不至於發胖。

中醫表示，中藥協助豐胸首要考量本身營養（脾胃）、氣血的問題，在看經絡（肝胃）是否通暢。服用如菟絲子、葛根、黃精、炙甘草、蛇床子、王不留行、紫河車、血蛤等中藥藥物來豐胸。再搭配針灸療程：天谿、膺窗、乳根、膻中、大包穴、三陰交、太衝穴、少澤等穴位，促進胸部四周氣血循環，促進乳腺通暢。

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青春期重營養吸收

中醫指出，青春期是胸圍全力衝刺的階段，給予充足的營養，胸部便能發育良好，這個階段是乳房發育最重要的關鍵階段，若缺乏營養或腸胃不佳失於調理，容易變成發育不良的小胸部。

產後期內服外針灸有望大一杯

中醫說明，為了準備哺乳，胸部在孕期也會大幅成長，一旦退乳後，胸部也隨之縮小。產後搭配中藥、針灸調理及穴位按摩。理想的狀況是「進二退一」，有機會大一個罩杯。

熟女期中藥調理脂肪長對位置

中醫表示，過了青春期和產後，想讓胸部成長必須仰賴胸部脂肪的增加。腸胃虛弱或乳線不通可以用中藥調理。促進腸胄吸收養分，同時配合穴位按摩，令胸部氣血循環旺盛乳線暢通，才能獲得充足的養分，讓脂肪長在該長的部位，不至於發胖，並搭配美胸運動。

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