嬰幼兒比成人易曬傷、曬紅 醫：1歲前使用防避與遮蔽

台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊表示，由於小孩的皮膚較於成年人薄，且皮膚通常也較白，所以在紫外線下，就易曬紅、曬傷等；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔記者羅國嘉／台北報導〕隨著夏日的來臨，紫外線對皮膚的危害不可不慎。台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊表示，由於小孩的皮膚較於成年人薄，且皮膚通常也較白，所以在紫外線下，就易曬紅、曬傷等。因此，別在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久，建議依照不同的年齡使用不同的防曬措施（包含防避、遮蔽與防曬產品），像是0-12個月的嬰兒建議全部使用防避與遮蔽。

UVA影響皮膚真皮層 易致黑斑

邱品齊指出，紫外線波長可從短至長為短波UVC、中波UVB、長波UVA這3種。而據目前的研究證實，UVB波長主要集中於表皮層，短時間曝曬即有曬紅、曬傷危險，若長期曝曬可能造成光老化、皮膚癌等病變；而較長的UVA波段因爲穿透力更高，能進入皮膚真皮層，並且在陰天、室內同樣存在，所以長期曝曬可能造成皮膚老化、皺紋與黑斑。為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害，正確做好防曬及塗抹防曬產品，成為重要的課題。

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台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊表示，較長的UVA波段因爲穿透力更高，能進入皮膚真皮層，並且在陰天、室內同樣存在，所以長期曝曬可能造成皮膚老化、皺紋與黑斑。（記者羅國嘉攝）

真心皮膚科診所院長周宛儀表示，美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議，6個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品，主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於成人來的高，且皮膚屏障還未發育成熟，比較容易吸收塗抹於皮膚的物質。因此，大人的防曬產品小孩不見得適用，2歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品（成分主要為氧化鋅和二氧化鈦），除了比較不容易刺激皮膚之外，也相對不容易被皮膚吸收，使用上較為安全。

依不同年齡防曬方式皆不同。（記者羅國嘉攝）

邱品齊舉例，0-12個月的嬰兒建議全部使用防避與遮蔽；1-3歲幼童因不少已經會走路，建議以防避與防遮為主。戶外活動時，搭配非高抗水性純物理性防曬；3-6歲學前兒童建議以防避與防遮為主。戶外活動或運動時，使用防曬品；而6-12歲學齡兒童則應學習在日常生活中，依照不同場合，做好防避、遮蔽與使用防曬品相互搭配。

真心皮膚科診所院長周宛儀表示，6個月以下以避曬為主，不建議使用任何防曬產品。而6個月以上，除避曬，還可選擇具有廣波段防護能力且SPF≥30的防曬產品來做防曬。（記者羅國嘉攝）

挑選防曬品掌握3大重點

楊麗珍黃景昱皮膚科診所主治醫師蔡文騫提到，市面上有許多防曬產品，最重要的是必須要經過食藥署登記許可，因為防曬產品屬特殊含藥化妝品管理，需確認其有效成分種類、濃度，而在選擇時可掌握3大重點：1.UVB的保護力標示（SPF）、2.UVA的保護力標示（有多種系統如PPD、PA++、UVA標章、UVA星等）、3.防水標示。

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