醫師指出，選擇含「氧化鐵」成分防曬產品可全面阻擋紫外線、可見光、藍光、遠紅外線，對肌膚進行全面保護；情境照。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕「醫師，我雷射術後幾乎都在家裡，出去外面也包緊緊，怎麼還是反黑了呢？」醫師翁毓菁表示，即使待在家裡用手機、電腦也可能導致反黑，建議雷射術後可以使用全光譜的物理型防曬產品，選擇含「氧化鐵」成分更可全面阻擋紫外線、可見光、藍光、遠紅外線，對肌膚進行全面保護。

台中榮總美容醫學中心主任翁毓菁在臉書粉專「翁毓菁醫師 皮膚專科/醫美專家」發文表示，夏天到了，大家出門一定要重視防曬，才不會肌膚變黑又變老。

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可見光、藍光、遠紅外線也會致反黑

翁毓菁說明，其實目前研究已經發現，除了紫外線、可見光、藍光、遠紅外線都會讓皮膚反黑，尤其黃種人比白種人黑色素又來的更加活躍，所以反黑的情形是更明顯的，雷射術後的防曬並不是叫大家關在家裡不要出門，而是要重視防曬。待在家裡我們一樣還是會開燈，會使用手機、電腦等3C產品，這些都是會讓皮膚反黑的因子。

她進一步指出，氧化鐵本是用來調潤色顏色用的，後來研究顯示其具有對抗可見光和藍光的能力，尤其對於肝斑和雷射術後者更為重要，因此建議在挑選防曬時，可以多留意是否含有此成分。

防曬5重點1次看

●一擦防曬，效果立即生效。

●在戶外或流汗狀態，約每2個小時補擦1次。

●在室內時，中午補擦1次即可。

●用量不能省，在肌膚上至少「每平方公分要有2毫克」。

●防水型防曬需使用專門卸妝產品。

翁毓菁也補充，有添加抗氧化物的防曬會比較好，還可以阻擋或是減少外在環境的自由基對皮膚的傷害。

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