健康網》「好多人上吐下瀉」醫籲這樣遠離腸胃型病毒

近期不少人因上吐下瀉就醫。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近期為腸胃型病毒的流行期，有兒科醫師分享，近期不少人上吐下瀉，受影響的群體從兒少，乃至於成人甚或年長者都有。兒科醫師林智葳除了在FB分享「阿嬤代孫子女看醫師」的趣事以外，也提醒大眾用餐前務必仔細洗手。

林智葳在粉專「醫心葳你Wei醫師～林智葳醫師」分享，近期有位阿嬤因上吐下瀉前來就醫，他要給阿嬤衛教單時，發生下面對話：

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嬤：這個免啦！我們家已經有兩張了，孫子孫女前幾天又吐又拉都來這邊看過了啦！

醫：啊是喔，啊他們好一點沒？

嬤：好多了，但還是一直說要來看你啦，我跟他們說沒事不用看醫生，我生病我來幫你們看就好了啦。

林智葳除了感嘆「醫生可以代看嗎？」也提醒，最近腸胃型病毒真的很多，出門吃飯前，務請徹底洗手。另有網友詢問「成人感染腸胃型病毒，上吐下瀉的時間大約多久？」林智葳則說要看型別，一般來說需要5到7天。

疾管署表示，各種年齡層與各種人都可能感染病毒性腸胃炎，不過部分病毒為幼童較容易感染。輪狀病毒是造成嬰兒和5歲以下幼童腹瀉最常見的原因，腺病毒、星狀病毒及沙波病毒亦好發於5歲以下的兒童；而諾羅病毒則是任何年齡層皆可能受到感染。

感染病毒性腸胃炎期間應注意補充水分與營養，必要時補充電解質。建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況，但同時也必須注意營養的攝取，以幫助腸胃道細胞的修復。另外，須特別注意個人衛生，經常且正確地洗手，並避免接觸傳染，以防將病毒傳染給家人或朋友。

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