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健康網》再忙也要上廁所！ 醫：憋尿恐釀4傷害
醫師表示，憋尿會造成膀胱損傷、膀胱黏膜變脆弱、泌尿道感染、腎結石等，進而出現頻尿、尿失禁等症狀；圖為情境照。（圖取自freepik）
葉立斌／核稿編輯
葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕現代人生活步調較緊奏，不少上班族一坐下去就好幾個小時起跳，但「再忙也要上廁所」這句話是提醒也是警告，高雄博田國際醫院泌尿科王建勝主治醫師表示，憋尿會造成膀胱損傷、膀胱黏膜變脆弱、泌尿道感染、腎結石等，進而出現頻尿、尿失禁等症狀。
王建勝在臉書「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師｜高雄左營三民鳳山｜疝氣 包皮 攝護腺 結石 性功能專科」發文表示，憋尿對身體會帶來什麼影響：
●膀胱損傷：大家都知道憋尿對膀胱不好，除了會引發發炎之外，其實也會使得膀胱收縮效果不佳，日子一久，日常生活就容易出現尿不乾淨、頻尿的症狀。
●膀胱黏膜：當過度頻繁憋尿時，會導致膀胱黏膜保護層受到破壞而變得敏感，長期下來嚴重可能引發尿失禁。
●泌尿道感染：憋尿太久容易使得尿道成為細菌的溫床，不僅容易導致泌尿道感染之外，若細菌不慎上行，還有可能導致腎臟感染引發腎盂腎炎。
●腎結石：少喝水、少排尿的人，是罹患腎結石的高風險族群。由於少喝水排尿，尿液中的沉澱物容易比其他人多出許多，長時間累積在腎臟中形成結石，影響泌尿系統健康。
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