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健康網》乾眼症又紅又癢？ 醫授3招緩解
確診乾眼症可根據醫生建議使用人工淚液、抗敏眼藥水治療，也需注意眼部清潔和適度熱敷，從而改善淚液的穩定性。圖為情境照。（圖取自freepik）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕長時間使用3C導致眼睛疲勞乾澀嗎？小心乾眼症找上門；彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文指出，若是確診乾眼症可根據醫生建議使用人工淚液、抗敏眼藥水治療，也需注意眼部清潔和適度熱敷，從而改善淚液的穩定性。
謝嫣文整理了以下3種乾眼症治療方式供民眾參考：
●人工淚液：人工淚液含有類似自然淚液的成分，可提供潤滑，緩解眼部乾燥和不適感。一般而言，人工淚液使用上是根據醫生建議，每天使用數次，特別是在眼睛感到乾澀的時候。
●熱敷和眼部清潔：熱敷有助於打開分泌淚水的腺體開口，促進油脂分泌，從而改善淚液的穩定性和減少蒸發。使用溫熱的毛巾輕輕敷在閉上的眼睛上，然後用力眨眼10下，舒緩眼睛不適的同時可促進淚液分泌。此方式需諮詢過醫師建議後再採用。
●抗過敏眼藥水：抗過敏眼藥水可以減輕由於乾眼引起的發炎症狀，如眼癢和紅腫。跟人工淚液一樣，按照醫生建議使用。
謝嫣文表示，如果上述較溫和的方法都沒有效果，可能就要考慮進階手術治療了。
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