旅居尼泊爾20年的台灣旅遊達人「尼泊爾達人Ruby」（簡如邠），傳出日前離世，享年46歲。（圖擷取自「尼泊爾達人Ruby」臉書粉專）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕今（28）日傳出旅居尼泊爾20年的台灣旅遊達人「尼泊爾達人Ruby」（簡如邠）疑似在通風不良處洗澡，導致一氧化碳中毒離世，享年46歲。專家表示，一氧化碳中毒輕微者會頭痛、噁心想吐，嚴重者會暈眩、昏迷甚至死亡，若出現以上症狀，應立即停止使用熱水器，打開窗戶通風，並建議將屋外式熱水器裝在屋外通風良好處；通風不良場所則選用有強制排氣功能的熱水器，以保護自身安全！

據媒體報導，自助旅遊粉專「背包客棧」於今日（28）發文透露，時常分享尼泊爾日常的Ruby，日前離世的消息。該文曝光後，震驚許多粉絲，紛紛留言哀悼，其中有網友在留言區表示，「因洗澡時氣體出現問題，導致窒息死亡」，疑似一氧化碳中毒；另有網友說，「有一次在尼泊爾的背包客棧，看到瓦斯裝置是設置在浴室裡，當時我有起警覺心，在洗澡時打開窗注意通風，或許他們還未有一氧化碳中毒這些認知，所以這樣設置。」

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一氧化碳與血紅素結合力強 攜氧力降低

那麼什麼是一氧化碳？新竹縣政府消防局豐田分隊提到，一氧化碳是種無色、無味、無臭的氣體，會在燃燒不完全的時候產生，因此常發生於通風不良處，使用燃氣熱水器；在密閉空間使用炭火等。

對於一氧化碳危險性，分隊進一步說明，人體依靠血液中的血紅素攜帶氧氣循環全身，然而一氧化碳與血紅素的結合力遠超過氧氣，因此即便只吸入少量的一氧化碳，也會使血液的攜氧能力降低，造成身體組織缺氧。

發現症狀 立即停止使用熱水器

針對一氧化碳中毒症狀，分隊提到，依環境中一氧化碳的濃度，以及吸入的時間而有所不同，輕微者會頭痛、噁心想吐，嚴重者會暈眩、昏迷甚至死亡。因此消防署也提醒，若出現以上症狀，要警覺可能是一氧化碳中毒！建議立即停止使用熱水器，打開窗戶通風，前往室外避難，若有身體不適請撥打119求助。

正確安裝熱水器 保持通風防中毒

消防署建議，屋外式熱水器要裝在屋外通風良好處，不要裝在室內或加蓋窗戶的陽台；通風不良場所則選用有強制排氣功能的熱水器。若發現安裝錯誤，應盡快改善熱水器，千萬不要有僥倖心態，保護家人安全最重要！

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