中醫師表示，在寒風裡，可來點肉桂配上一杯咖啡，因為在中醫觀點，肉桂性味辛甘大熱，有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕天氣冷颼颼！根據中央氣象署表示，受強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯偏低。中醫師王大元表示，在寒風裡，可來點肉桂配上一杯咖啡，因為在中醫觀點，肉桂性味辛甘大熱，有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。適量食用肉桂粉能溫暖胞宮，讓經期順暢、遠離經痛，也能提升男性的腎功能，對於長期腹瀉、消化不良、四肢冰冷和腰膝酸痛都有不錯的成效，更能改善風濕性關節炎。

王大元在臉書專頁「元氣中醫師 王大元」發文指出，中醫常將肉桂當成藥物使用，其性味辛甘大熱，歸心、脾、腎和肝經，有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。此外，肉桂也可做成抗菌劑，臨床上也會用肉桂治療糖尿病、女性婦科感染和陰部搔癢症，但需注意，肉桂性大熱，如果體內火盛，容易口乾舌燥和便秘就不能使用。

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肉桂治裏寒證 桂枝治感冒及鼻過敏

王大元提醒，肉桂、桂枝本是同根生，作用卻大不同。一般人分不清楚肉桂和桂枝的差別，其實它們都源於桂樹，但肉桂是樹皮，桂枝是嫩枝，兩者藥效也不一樣。肉桂大熱，常用來治療裏寒證，也就是體內充滿寒氣就會使用肉桂；相較之下桂枝就沒這麼火熱，它就是一種暖暖的感覺，中醫很常用桂枝治療感冒、過敏性鼻炎和心腎疾病，能夠利水消腫，發汗解肌，增強心臟循環。

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