慢性攝護腺炎預防之道，規律性生活、勿禁慾過久、多喝水、多吃含抗氧化食物等；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

劉力仁／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕男性朋友解尿時出現疼痛、排尿不順情形？注意可能是慢性攝護腺炎上身！馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵指出，慢性攝護腺炎可說是最難纏的男性疾病，治療方式繁雜且困難，建議日常以預防為主，做到多喝水、多吃含抗氧化食物，不熬夜、過度勞累，規律性生活、勿禁慾過久，避免久坐、長期壓迫會陰部等。

慢性攝護腺炎任何年齡都可能發生

李致樵在臉書粉專「泌尿科診療室 李致樵醫師」發文指出，慢性攝護腺炎的真正致病機轉目前不明，雖說好發在20到50歲的男性，但其實任何年齡都有可能發生。慢性攝護腺炎其實屬於慢性骨盆腔疼痛症候群的其中一種，如間質性膀胱炎（見下圖）、結紮性症候群、女性原發性經痛、骨盆腔底肌肉疼痛症候群等都屬於此分類。

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慢性攝護腺炎屬於慢性骨盆腔疼痛症候群底下分支。（圖擷取自李致樵臉書「泌尿科診療室 李致樵醫師」）

持續、間歇性疼痛逾3個月是核心症狀

李致樵表示，症狀在不同人身上差異很大，最核心的症狀就是持續或是間歇性的疼痛持續超過3個月以上，疼痛的部位可能不只一處，疼痛的時間與頻率不規律且難以預測。

其他症狀包含射精時或是射精後疼痛、排尿當中或排尿後的陰莖及尿道疼痛、頻尿、急迫尿液感、排尿不順、尿不乾淨及排尿中斷等。這些症狀反覆出現造成病人身體與心理極大的痛苦，常會影響到工作、日常行為，造成性功能障礙、失眠、焦慮與憂鬱。

危險因子一次看

他提到，慢性攝護腺炎的危險因子包含：曾做過泌尿道手術、曾經泌尿道外傷、長期久坐、過度運動、射精過度、禁慾太久、泌尿道反覆感染、曾有身心疾病等。

治療效果有侷限 保持信心配合治療

李致樵說明，治療方式包含物理治療（針灸、低能量震波、電磁椅）、藥物治療（消炎止痛藥、抗生素）、手術治療（但無明顯療效）。治療的方式非常繁雜而且困難，每一種治療方式也都無法保證有效，再加上疾病通常頑強反覆而且恢復期很長，會讓患者長期處在不舒服與高壓狀態，建議要多種治療合併或輪替使用。

他說，慢性攝護腺炎是男性很常遇到的疾病，診斷不容易、治療進展緩慢、持續時間長，常使病患不斷遊走在各醫院泌尿科之間，長期受症狀而苦，嚴重影響生活品質。病患最重要的就是心情放輕鬆、保持信心、配合醫師的多種合併療法，及維持良好的生活習慣，有時甚至要找到方法忽略疼痛或是與疼痛和平共存。

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