47歲的陳小姐舉啞鈴重訓時忽然右手臂一陣劇烈疼痛，手臂並腫脹像是大力水手卜派的二頭肌。（記者陳建志翻攝）

〔記者陳建志／台中報導〕47歲的陳小姐相當重視健康和身材，幾乎每天到健身房報到，日前在舉啞鈴時忽然右手臂一陣劇烈疼痛，手臂接著腫脹像是大力水手卜派的二頭肌，因冰敷、吃止痛藥都沒好轉，前往骨科檢查才發現是二頭肌（長頭）肌腱斷裂，經醫師進行微創關節鏡肌腱縫合固定手術，3週後就開始練習做關節活動的訓練，目前已重新回到健身房，開心重拾平時喜好的運動習慣。

仁愛長庚合作聯盟醫院骨科黃贊文部長表示，該名患者到院時安排檢查，確診是二頭肌（長頭）肌腱斷裂，二頭肌連結到肩膀分為長頭肌腱和短頭肌腱，長頭肌腱較容易斷裂，此症狀一般好發在50歲左右的中年男性的慣用手，斷裂時當肘關節彎曲時上臂會出現像卜派一樣腫大的情形。

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47歲的陳小姐舉啞鈴重訓時忽然右手臂一陣劇烈疼痛，就醫檢查才發現是二頭肌（長頭）肌腱斷裂（紅圈處）。（記者陳建志翻攝）

黃贊文表示，二頭肌肌腱斷裂常見的危險因子包括年紀、抽菸、肥胖、服用類固醇或手臂過度使用，其他像是使用quinolone類的抗生素、糖尿病、腎臟病或紅斑性狼瘡也有可能會發生。

運動醫學中心劉永川醫師表示，二頭肌長頭肌腱斷裂若沒有影響日常生活功能可考慮保守治療。但如果在工作或生活上比較需要使用到手臂的肌力、無法接受患側較腫大的二頭肌和會偶爾抽筋的困擾，則可考慮手術治療。

劉永川指出，二頭肌腱斷裂的患者，容易合併有肩關節旋轉肌的受傷，當確認有旋轉肌的問題時，會建議安排手術治療。手術的方式是將二頭肌肌腱固定在肱骨頭上，但是若斷裂的位置比較靠近關節且合併旋轉肌破裂等問題，則使用內視鏡的方式進行肌鍵固定和旋轉肌的修補。

劉永川建議，近年來運動風氣興盛，為了預防運動傷害，最好養成運動前暖身，運動後伸展放鬆的習慣。若是發生二頭肌腫脹疼痛，建議及早尋求專業骨科醫師的建議，進一步檢查是否有肩關節旋轉肌的受傷，才可以開心運動。

劉永川醫師提醒，民眾若是發生二頭肌腫脹疼痛，建議及早尋求專業骨科醫師檢查，並確認是否有肩關節旋轉肌受傷，才可以開心運動。（記者陳建志攝）

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