醫師指出，貝爾氏麻痺在復健科並不算少見，經治療約七成可以回復到接近無後遺症；圖為情境照。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕臉麻嘴歪怎麼辦？恐怕是貝爾氏（顏面神經）麻痺惹禍，人一博愛復健科診所院長李炎諭指出，貝爾氏麻痺在復健科並不算少見，除了開立類固醇、針灸、復健都是常見的治療方式，他也提供4招方法，幫助改善症狀。

李炎諭在臉書專頁「李炎諭醫師的復健聊天室」發文分享，復健科也不少見的貝爾氏（顏面神經）麻痺，不算少見，終生發生率是1/60，不過一般預後良好，大約七成都可以回復到接近無後遺症，根據新聞報導，許多名人，像是蔡康永、安潔莉娜裘莉、徐若瑄都曾經得過。

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他指出，症狀方面包括：流眼淚、角膜受損，患側抬頭紋、鼻唇溝消失，舌前2/3味覺障礙、唾液分泌障礙，出現嘴角歪斜難以閉合、法令紋消失及流口水，眼睛難以閉合及眼臉下垂。

一般顏面神經麻痺分為中樞型與周邊型，中樞型大多跟腦部疾患（中風等）有關，他表示，一般只影響患側臉的下半部（抬頭紋正常），周邊型大多是直接影響到第七對腦神經：顏面神經，其中最常見的就是貝爾氏麻痺了，佔70%，一般認為跟病毒感染相關，但也有許多找不到原因。

至於診斷方面，他提到，大多臨床診斷即可，治療部分，一般都會在急性期開立類固醇（有醫學實證），其他包括B群、針灸、復健都是常見的治療方式，但研究部分未有定論；也有研究認為貝爾氏麻痺是自己會改善的問題，他也分享４招自我療癒方法。

開口笑：用全刃咧嘴笑，維持5秒，重複5次，也可以做鬼臉。

嘟嘟嘴：用全力嘟嘴維持5秒，重複5次，亦可鼓起雙頰（像吹氣球）。

張張口：用全刃張口，維持5秒，重複5次可用手在下巴給予阻力。

按摩臉：可用熱毛巾，按摩臉頰20圈，也可用手指按摩顏面肌肉。

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