醫師提醒，魚油、薑黃及紅麴等保健食品的對於降低膽固醇的效果有限，民眾應打破迷思遵從醫囑用藥。（記者邱芷柔攝）

〔記者邱芷柔／台北報導〕國民健康署調查，國人高血脂比例高達26%，相當於每5個成年人就有1個高血脂。醫師提醒，美國心臟醫學會2023年的最新研究成果指出，魚油、薑黃及紅麴等保健食品的對於降低膽固醇的效果，大概「跟喝白開水一樣」，國人應打破迷思，想降膽固醇仍要遵從醫囑、用藥控制。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會今（24日）舉辦衛教記者會，提醒民眾俗稱壞膽固醇的「低密度膽固醇（LDL-C）」是心血管疾病主要危險因素，尤其高風險患者的治療目標應低於「每公合55毫克（55mg/dL）」。

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台大醫院心血管中心主任高憲立表示，醫師會根據患者的實際病情進行心血管疾病風險分級，目前台灣LDL-C治療指引已與國際接軌，將高風險患者的治療目標設定為低於55mg/dL，且越低越好。然而國內調查卻發現，即使接受藥物治療，台灣心血管患者當中，仍有46%高於100mg/dL，甚至高風險患者的控制達標比例僅有22%。

高憲立分析，國人對於降膽固醇有兩大迷思，第一是不少人誤認為膽固醇降太多會不好，容易失智、腦出血、腦中風，但這些都沒有正規的研究成果，事實上，美國心臟醫學會去年也發布聲明，強調沒有任何跡象使用藥物治療膽固醇會增加上述風險。

此外對於各式各樣保健食品的迷思，也是血脂失控的幫兇。高憲立說，很多患者寧願選擇保健食品而不願意吃藥，甚至處方開兩顆藥只吃一顆，再自行補充親友推薦的保健食品，然而檢驗後，血脂數值根本沒有下降。

他提醒，魚油、薑黃、紅麴等市面常見的保健食品，對於高風險者降低膽固醇的效果很有限，大約「跟喝白開水一樣」只有安慰劑效果，呼籲民眾打破迷思。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長劉言彬指出，相較於高血壓、高血糖，「高血脂」症狀不明顯且難以自我量測，防治上更加困難。血脂主要包括膽固醇及三酸甘油酯，高血脂除會導致心臟疾病外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關。 

亞東醫院心臟血管醫學中心主任吳彥雯也提到，台灣心血管死亡率高於鄰近的日本和韓國，建議高風險病人若單純使用口服藥物治療後的LDL-C仍無法達標55mg/dL以下，應考慮合併針劑藥物，對抗「高血脂」的武器很多，應更積極的治療，也盼健保能持續納入更多對象。

台大醫院心血管中心主任高憲立、台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長劉言彬、亞東醫院心臟血管醫學中心主任吳彥雯（左至右）提醒，「低密度膽固醇」是心血管疾病主要危險因素，尤其高風險患者的治療目標應低於55mg/dL）。 （記者邱芷柔攝）

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