醫師表示，牙齦腫脹不一定是火氣大，很可能是牙周疾病、牙齦損傷等疾病造成；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕牙齦腫痛好難過，一定是火氣大惹得禍？恆悅美學牙醫師蔡雅藍在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」發文提醒，造成牙齦腫脹的原因，包括：牙周疾病、牙齦損傷、荷爾蒙變化、營養不良、假牙不合及智齒阻生；找醫生確定牙齦腫原因並獲得適當的治療，早處理有助於預防疾病的進一步惡化。

忽略清潔致牙周病 刷牙不當也傷害牙齦

牙周疾病：當牙菌斑積聚在牙齦邊緣和牙齦線周圍時，長期忽略口腔衛生可能導致牙周疾病，其中包括牙齦炎和牙周炎，這些疾病會引起牙齦腫痛、出血和牙齦萎縮。

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牙齦損傷：刷牙過硬或潔牙方法不正確可能導致牙齦受損，導致牙齦腫痛和出血。

荷爾蒙變化：懷孕、月經週期和荷爾蒙變化可能導致牙齦變得更容易腫脹和出血。

營養不良：缺乏維生素C或其他必要的營養素可能導致牙齦腫脹。

假牙不合：使用很久的假牙可能會發生瓷崩或其他破損，或是長時間的牙齦萎縮，導致假牙邊緣與牙齦不密合，更容易堆積牙結石，進入不易清潔的惡性循環。

智齒阻生：台灣人的牙弓偏小，智齒通常會以奇怪的角度萌發，除了推擠牙肉的過程帶來的不適，也會形成清潔的死角，當食物碎屑塞入，時間久了便會形成蛀牙與急性發炎。

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