李俊儀表示，久站久坐、姿勢不良愛翹腳都是骨盆底肌炎常見原因，其中排名第一的是久坐久站；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕久站久坐、姿勢不良愛翹腳、慢性便秘、體重過重或是下腹曾開過刀有舊傷都是骨盆底肌炎常見原因，醫師李俊儀在臉書「不老中醫 李胖醫師 李俊儀」發文表示，排名第一的是久坐久站，而骨盆底肌炎可能症狀為肛門口附近有痠痛感、陰部疼痛等。李俊儀強調，骨盆底肌炎，也能浮針治療。

有的骨盆底肌炎 會延宕數年

李俊儀指出，統計這幾年因為骨盆底肌炎來尋求治療的民眾，原因有9成是因為工作久坐久站造成的，其中有3成是超過1年的病史，因為骨盆底肌必須負擔骨盆腔的器官，所以經年累月下來，骨盆底肌時常會有發炎痠痛的感覺。

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大多數發炎人體都能自行痊癒，但是一旦人體承受不了、恢復力較差，骨盆底肌炎便會綿延數月不止；有的骨盆底肌炎甚至會延宕數年，造成骨盆底肌形成激痛點 （MTP），類似中醫筋結的概念。

這種肌肉結構改變會成為周邊疼痛的源頭，也會讓人體對痛覺更加敏感，簡單來說，原本痛的地方就會越來越痛，治療骨盆底肌炎方式很多，為的就是能根據個人體質不同，用適合的治療。

除了吃藥打針 也能浮針治療

李俊儀表示，骨盆底肌炎常見三大症狀為肛門口附近有下墜感、痠痛感、陰部疼痛、排尿刺痛感、尾椎痛，久坐疼痛加深。而治療方式除了西醫：吃藥、打針、震波、玻尿酸、PRP（意指富含血小板的血漿，又稱增生療法）也能浮針治療。

李俊儀指出，浮針是改良式針灸，治療的針刺痛感較小，適合骨盆底肌炎的初期及後期治療階段（圖取自李俊儀臉書）

李俊儀說明浮針特點，浮針是改良式針灸，治療的針刺痛感較小，適合骨盆底肌炎的初期及後期治療階段。治療目的是解除筋肌膜發炎腫脹，修復受傷組織，標準療程3次，可改善5成以上的不適症狀。

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