奇美醫院眼科主治醫師黃萱（左者）拿手持裂隙燈為患者檢查眼球構造；圖情境照。（記者王俊忠攝）

〔記者王俊忠／台南報導〕30多歲小華是名OL（上班族），工作因素常戴隱形眼鏡每天逾10小時，長達5、6年，近期覺得眼睛乾澀難耐，睜眼就痠脹刺痛，視力時好時壞，多次就醫用人工淚液治療未改善。她改到奇美醫院眼科求診，醫師發現小華雙眼視力只剩0.6，角膜上皮點狀發炎及缺損，確診為乾眼症。

醫師即給予小華人工淚液、自體血清眼藥水及口服四環黴素治療，並要她改變使用隱形眼鏡習慣，1天最長戴8小時就要卸下並做好鏡片清潔，才改善痠脹刺痛及視覺模糊情況，目前視力恢復到0.9，持續門診追蹤。

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奇美醫院眼科主治醫師黃萱表示，乾眼症是很常見的眼疾，卻也常被人忽略，台灣國人65歲以上者有33．7％有乾眼症狀，女性罹患率比男性高，此症成因五花八門，常見老年族群淚腺功能退化、糖尿病、過度使用3C產品、不當使用隱形眼鏡等，尤其過度使用3C，使得乾眼症有年輕化與普及化趨勢。

奇美醫院眼科主治醫師黃萱（右者）說明乾眼症成因五花八門。（記者王俊忠攝）

黃萱指出，目前治療乾眼症以人工淚液為主，有藥水、凝膠及藥膏等選擇，市面絕大多數瓶裝人工淚液中，都會加防腐劑、避免開封後遭微生物感染，但長時間使用防腐劑可能造成眼球表面發炎，引起更多不適感。建議長期需使用人工淚液或需多種眼藥水的病人，可選擇不含防腐劑、小包裝、單次使用的人工淚液，避免接觸過多的防腐劑；而使用瓶裝含有防腐劑的劑型，也要記錄開封時間，在1個月內使用完畢，避免微生物孳生，增加感染風險、危害視力。

對於用眼習慣，黃醫師提醒長時間閱讀或使用電腦等3C電子產品者，應定時讓眼睛休息（如使用1小時休息10分鐘、半小時可休息5分鐘），休息時可看向遠方、綠樹或眨眼睛，注意環境溼度與眨眼次數，以有效減少淚水蒸發排出。

黃萱表示，總結來說，除了改變生活型態、不熬夜、避免刺激性飲食、眼睛熱敷（每天3次，每次5至10分鐘）及注意眼瞼緣的清潔外，若持續出現乾眼症相關症狀，應儘早就醫，尋求專業醫師檢查排除眼睛或全身性疾病等因素後，再依醫師指示使用眼藥水，切忌自行使用成分不明的眼藥水，導致嚴重後遺症。

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