多國傳出臭蟲災情，如何預防臭蟲進家門，成為從國外返台者須關注的事。圖為臭蟲示意圖。（路透）

〔健康頻道／綜合報導〕近期受到旅遊界熱烈討論的，應當是「臭蟲」。對於年輕一輩的人來說，或許很陌生，但過去台灣也出現過臭蟲，不少長輩有抓蟲經驗。醫師建議可用這方法觀察自家有無臭蟲，自己是否被臭蟲咬了；也分享預防將臭蟲攜入家門的方式。

用淺色床單易揪蟲 直接看到這東西就是證據

李淵順小兒科診所專任醫師蔡昕育在粉絲團「樹果園丁育兒手記-兒科蔡昕育醫師」說明，幾個月前法國巴黎爆發臭蟲（又名床蝨）流行，不久韓國也出現流行，最近幾天台北疑似也有臭蟲現蹤。

請繼續往下閱讀...

消息一出，大家都緊張了起來，因為在台灣臭蟲已經近乎絕跡了幾十年，年輕一輩的人沒有對抗臭蟲的經驗。她回憶記得小時候曾經聽外婆說過抓臭蟲的經驗，像是「怎麼在床上找蟲」、「怎麼把它們掐死」，不過總沒有像現在這樣覺得臭蟲與自己的距離這麼近啊。同時她強調，因為臭蟲的繁殖能力很強，如果沒有及早發現臭蟲入侵，可能已經把我們的床墊和家具當成產房了！

蔡昕育解析，要發現臭蟲的存在，必須先區別被叮咬的腫包是臭蟲造成的、還是其它的吸血節肢動物。（例如無所不在的蚊子）

醫師提供臭蟲與蚊子的比較表，包含叮咬後的樣態分析。（圖擷取自樹果園丁育兒手記-兒科蔡昕育醫師）

蔡昕育補充，可以使用淺色的床單，如果有臭蟲的排泄物痕跡（通常是土黃色或黑色）、被叮咬的傷口留下的點點血跡，比較容易發現。當然若看到蟲體、蟲卵或是蟲脫下來的殼，就是最直接的證據。若不幸在家中發現臭蟲，大概必須請專業除蟲專家來處理。

臭蟲恐引睡眠障礙與焦慮 防治有方法

蔡昕育表示，臭蟲不會傳染疾病，但是非常擾人、也會引發睡眠障礙和焦慮。現在疫情後的報復性旅遊，臭蟲也開心地跟著行李、衣物全世界旅行。如果旅行到高盛行率的國家，回家一定要仔細檢查行李、衣物馬上丟進洗衣機洗，也最好避開擁擠的環境和多人共宿。蔡昕育強調，「避免把臭蟲帶回家，就是最好的預防方法。」

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法