中醫師表示，嘴唇暗紫、眉心懸針紋又深又長及雙下巴等，都屬心血管疾病高風險；圖為情境照。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕近期日夜溫差大，心血管患者需更加注意，可能對健康造成威脅。對此，竹北雅丰唯心中醫診所中醫師王思婷表示，心臟在人體扮演重要角色，當出現異常時，可能出現心血管疾病，如：冠狀動脈心臟病及心律不整等，若能趁早發現心臟的求救訊號，就能及早治療，她分享高風險的4大臉部徵兆，像是嘴唇暗紫、紅光滿面；眉心懸針紋，又深又長及雙下巴、頸部粗短等。

王思婷在臉書專頁「王思婷 中醫師」發文解釋，中醫說「心主血脈」明確指出心臟在人體的重要角色，就像引擎之於汽車，賦予車子動力一樣，心臟負責推動調控血液，維持血脈通利，把氣血養分運送到四肢末梢。

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心血管疾病有6大常見症狀

王思婷提到，當出現異常時，無論是心臟自身疾病，還是末梢血循受阻出現的症狀，多半會出現一些蛛絲馬跡，若能即時留意，趁早發現心臟的求救訊號，及早治療才不會病入膏肓。她解釋，心血管疾病包含：冠狀動脈心臟病、主動脈疾病、心律不整、瓣膜性心臟病、周邊動脈疾病等；而高血壓、高血脂、糖尿病、睡眠呼吸中止症、肥胖及抽菸都是危險因子；常見症狀有：

●莫名疲累。

●嚴重頭暈、眩暈：感覺周遭環境搖晃或旋轉，並伴隨站不穩、臉色蒼白、噁心、嘔吐、出汗以及血壓下降等。

中醫師提到，嚴重頭暈、眩暈可能是心血管疾病的症狀；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

●心率不整：心跳加快、心跳不規率忽快忽慢。

●胸悶、胸痛：心絞痛，類似胸口被重壓感，或頸部、下巴、手臂、肩背部腹部出現痛感。

●容易喘：稍活動就氣喘吁吁、呼吸費力。

●下肢腫脹：下肢水腫冰冷，或合併間歇性跛行，走路易疼痛。

留意高風險徵兆 嘴唇暗紫要小心

另，王思婷提醒，要留意高風險徵兆，像是：嘴唇暗紫、紅光滿面；眉心懸針紋，又深又長；雙下巴、頸部粗短；耳垂皺摺，貫穿中心；腹部肥胖、腰圍過大。建議透過以下方法來保養心臟：

●規律運動：運動至微汗出即可，重點在持續規律。

規律運動能夠保眼心臟，但中醫師提醒，運動至微汗出即可，重點在持續規律；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

●服藥：中藥多以「炙甘草湯」為主方，益氣滋陰、養血復脈。人參、麥冬、三七、丹參、山楂、鬱金、紅麴等藥具有修復血管彈性、增強心臟功能、穩定血脂等功能。

●飲食：低鹽、低糖、低油飲食，以原型食物為主。

●禦寒：避免溫差過大的環境，溫差容易刺激血管收縮。

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