健康網》輪班工作如何照「三餐」服藥？ 食藥署給解答

食藥署表示，大部分的藥物只需要依照固定的間隔時間服用即可，不一定要配合常見的「三餐時間」，若有疑慮也建議諮詢藥師；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕常看到藥袋上寫上早、中、晚及睡前吃的標示，但對於輪班工作者或作息不固定者來說應該怎麼吃才正確？食藥署說明，藥物服用時間的設計通常會考量藥物的半衰期或藥物特性，而大部分的藥物只需要依照固定的間隔時間服用即可，不須配合常見的「三餐」時間。

食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文表示，藥物服用時間的設計通常會考量藥物半衰期或藥物特性。所謂的半衰期就是藥物在體內的濃度經過代謝及排除後，降到一開始的一半所需要的時間。通常半衰期越短的藥物，服藥的時間間隔會越短。舉例來說，半衰期在4-6小時的藥物，通常可配合三餐服用，因為時間的間隔大約就是4-6小時

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而藥物特性層面的考量有很多種，常見有：

藥物的吸收特性：是否需要搭配高油脂食物、會不會刺激腸胃道等等，這會影響藥物是否需要空腹服用或是隨餐服用。

藥物影響生理作用：是否會影響生活作息或是生理作用，例如容易造成嗜睡、鎮靜作用的藥品，就不適合在早上（或工作前）服用；部分血糖藥可能需要在飯前服用，以避免低血糖等等。

藥物的劑型影響：腸溶錠、緩釋劑型、速效劑型，不同劑型可能有不同的藥物釋放時間。

食藥署解釋，事實上，大部分的藥物，只需要依照固定的間隔時間服用即可，不須配合常見的「三餐」時間。如果在藥物的使用上，不清楚是不是需要在特殊時間服用，也可以諮詢藥師，請藥師幫忙安排適合的時間服用，才可以兼顧生活以及健康。

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