不少人一到秋季就飽受鼻塞、鼻過敏所苦，鼻水流個沒完。部分人會使用工具，例如洗鼻器，但真的有用嗎？圖為示意圖。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕只要遇到季節交替，就常有人鼻子過敏，鼻水流不停，「餛飩」包整天；特別是近期冷熱交替，氣溫變化極大。我國有過敏性鼻炎的人相當多，部分人士除了服藥以外，也會使用洗鼻器。有網友詢問，洗鼻器真的有用嗎？部分網友直呼真的能洗出大量分泌物，「超療癒！」

有網友在論壇PTT詢問，自己經常飽受鼻塞所苦，他偶然看到洗鼻器，可以用來清潔鼻腔，詢問是否能減緩鼻塞？網友分享，「過敏發生時很有用」、「需要持續每天洗」、「用了一次會想天天用」。

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食藥署衛教資訊說明，鼻子有一定自清能力，如髒汙量過多，可引造成鼻子黏膜功能異常。洗鼻過程可改善部分症狀，然使用方式錯誤恐引起其他不適症狀。

食藥署提醒，應留意洗鼻器的安全維護、裝載容器之衛生及其使用之頻率等，維護重點在於保持清潔，切勿讓洗鼻器成為培養細菌的溫床。另外洗鼻液應使用與身體等滲透壓、無刺激、乾淨無菌之 生理食鹽水清潔；同時美國FDA建議：不要使用自來水作為鼻清洗液，因為自來水中含有微生物，可能導致鼻腔內細菌滋生。

溫度也應當小心，食藥署提醒，因鼻腔內溫度較低，建議使用攝氏30到35度的食鹽水，也不建議因洗鼻之舒適感，而過度洗鼻，這樣可能造成鼻腔泡於鹽水中，導致呼吸道水分堆積亦非好事，醫師建議至多早晚或每晚清洗。

最後食藥署強調，如遇上鼻子過敏，應尋求醫師診治；且最重要的是，洗鼻器屬於第一等醫療器材，要先清楚認識什麼是醫療器材，接著在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，最後，在使用前要詳閱說明書。

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