食藥署提醒，經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶等這些症狀很可能就是「胃食道逆流」；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕不少人因工作忙碌、壓力大，三餐作息不正常，暴飲暴食又抽菸喝酒，導致火燒心。對此，食藥署提醒，經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶等這些症狀很可能就是「胃食道逆流」，形成原因主要是下食道括約肌（稱作賁門）鬆弛、飲食習慣不佳、本身為高風險族群、服藥造成的副作用。

食藥署指出，胃食道逆流形成原因主要為下列4點。

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1.下食道括約肌鬆弛：食道逆流的主因，因賁門連接著食道與胃，如同一道閘門，一旦鬆掉關不緊，腹壓又增加時，胃酸就容易會從胃部逆流而上到食道。

2.飲食習慣不佳：三餐飲食不正常，暴飲暴食、狼吞虎嚥，或是一吃飽就躺平，還有經常食用咖啡、酒、茶、碳酸飲料及高糖分、高油脂、過酸過辣等刺激性食物，都會刺激胃酸分泌，容易造成胃食道逆流。

3.本身為高風險族群：胃食道逆流在各年齡層都可能發生，尤其肥胖中廣型與懷孕婦女，會因腹壓較高，使胃酸容易逆流。此外，抽菸、熬夜、作息不正常、長期處於緊張與焦慮等高壓狀態，也可能會增加胃酸分泌。

4.服藥造成的副作用：包括會降低下食道括約肌壓力的藥物，如calcium channel blockers（鈣離子阻斷劑）、β-blockers（乙型受體阻斷劑）、nitrates（硝酸鹽）、theophylline（支氣管擴張劑）等；或是會直接刺激食道黏膜的藥物，如bisphosphonates（雙磷酸鹽，用於骨鬆）、tetracyclines（四環黴素，抗生素）、quinidine（奎尼丁，用於心律不整）、potassium chloride（氯化鉀，補充電解質）、iron（鐵劑）、aspirin（阿斯匹靈）、nonsteroidal antiinflammatory drugs（非類固醇消炎止痛藥，如異布洛芬）等。

食藥署提醒，服用上述藥品病人，若有不適應諮詢醫師或藥師，千萬不可自行停藥。若出現胃食道逆流症狀，應就醫請醫師診治。別忘了，「看病找醫師，用藥找藥師」，尤其避免來路不明的藥品，有任何問題應尋求醫藥專業人員的協助，以免延誤病情。

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第945期

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