中醫師表示，手指關節痛屬於痺症，所以當疼痛、僵硬嚴重時，可運用針灸療法，對於疏通經脈的氣血瘀滯，緩解局部不適的效果非常好；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕起床後時常感到關節卡卡，甚至出現腫脹無力症狀，以為休息就好，但症狀卻越來越嚴重，關節甚至開始變形，小心這可能是關節炎前兆。中醫師詹景琦表示，手指關節痛屬於痺症，所以當疼痛、僵硬嚴重時，可運用針灸療法，對於疏通經脈的氣血瘀滯，緩解局部不適的效果非常好。另外，關節的腫痛僵硬，內服中藥也是不可或缺。

詹景琦在臉書專頁「詹景琦 中醫師」與影片發文分析手指關節痛的4原因，並分享舒緩疼痛的方法，幫助民眾對症下藥擺脫困擾。並提醒，如果沒有盡早治療，可能引發更嚴重的關節病變。

請繼續往下閱讀...

1.媽媽手：正式名稱是「狹窄性肌腱滑膜炎」，由於反覆使用拇指施力，造成肌腱與滑膜發炎，導致拇指或手腕疼痛，無法用手出力拿取物品。

2.板機指：正式名稱是「狹窄性腱鞘炎」主因是手指施力不當，使得掌骨的滑車因過度摩擦，而發生腫脹、發炎，導致手指肌腱卡住，無法伸直的情形。

3.類風濕性關節炎：它是一種免疫系統不正常的反應，攻擊、破壞體內的正常組織，通常從關節開始侵犯，隨著病程進展，其他器官也可能出現多種併發症。

4.退化性關節炎：由於身體退化，或經常過度重複特定動作，導致軟骨磨損，一旦軟骨受損，保護關節的避震效果就會大減，除了活動時感到疼痛，嚴重者更會引起關節病變。

詹景琦提醒，手指關節痛屬於中醫的「痺症」，疼痛主要是由於骨脈痺阻，氣血瘀滯，而關節活動障礙則是由於筋骨失養，束潤關節失常引起的。所以當疼痛、僵硬嚴重時，可以運用針灸療法，經常取用的穴位有手陽經的合谷、中渚、外關，以及手陰經的魚際、勞宮、內關等穴位。遇到虛寒體質的病患，加上艾灸熱療的效果會更加顯著。

另外，關節的腫痛僵硬，內服中藥也是不可或缺，急性期發炎腫痛的時候，需要搭配清熱退癀的忍冬藤、虎杖、梔子；緩解期的時候，需要配合滋養肝腎陰血的杜仲、續斷、生地等，來補強筋骨的功能，減少關節的退化變形。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法