李秉勳提到，抽脂手術後，可服用紅豆水等消水腫的食物，以改善水腫情況。（圖取自photo AC）

〔健康頻道／綜合報導〕有些人會透過抽脂手術來雕塑身材，不過在術後的喜悅下，仍需仔細照護；對此，土城長庚醫院整型外科主治醫師李秉勳提到，手術後飲食選擇十分重要，應避免食用油炸及辛辣食物外，並選擇助傷口癒合食物、多攝取蛋白質，補充紅豆水、玉米鬚茶、薏仁等，改善水腫狀況。

避免油炸食品 降低復胖機會

李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」發文分享，4個術後飲食，讓手術後能夠吃得健康、傷口快快恢復。

●首選助傷口癒合食物

請繼續往下閱讀...

進行抽脂手術後，李秉勳提到，需控制飲食避免復胖，也應謹慎選擇補充的營養，像是減少食用澱粉類食物，並挑選富含維生素A、維生素C、鐵、鋅等食物，以幫助傷口癒合。

●多攝取優質的蛋白質

李秉勳解釋，由於手術過程通常會全身麻醉，且不管是麻醉還是手術，皆會讓身體產生些許負擔，使得身體處於虛弱狀態。因此建議多攝取優質的高蛋白食物，例如：魚類、雞肉、蛋奶類等，並且盡量以簡單的料理方式進行，保留食物完整的營養。

●適當補充消水腫食物

在傷口復原的過程中，李秉勳指出，可能會出現組織液水腫的狀況，雖說組織液對於癒合有幫助，不過外觀仍會有腫脹不適，因此在建議可攝取幫助消水腫的食物，像是紅豆水、玉米鬚茶、薏仁等改善水腫狀況。

李秉勳提醒，每個人體質不同，所以針對這類的食物攝取，仍需與醫生討論，再服用較為適當。

●避免油炸、辛辣類食物

手術後，應避免食用油炸、辛辣食物，李秉勳說明，油炸食品在製作過程使用大量食用油油炸，而該料理方式容易讓脂肪堆積、膽固醇升高，使得抽脂手術前功盡棄，重新復胖。辛辣食物則容易升高體溫，促進排汗，若是在手術後傷口仍處於發炎腫脹的情況下，流汗會將皮膚表面的細菌帶到傷口，有可能造成傷口感染。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法