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翻轉老化恐懼 新北與台北大學推動青銀共「學老」

2023/10/20 12:26

台北大學揪鄰近社區長輩一起舉辦森林音樂會,希望透過社區融合,讓青銀共學老。(北大社科院高齡社區研究中心提供)

〔記者翁聿煌/新北報導〕國立台北大學社工系教授兼高齡社區研究中心主任曾敏傑指出,高齡化是全球的議題,日本比台灣還嚴重,美國史丹福大學已朝全齡大學邁進,要將危機化為轉機,他經過長期的觀察和研究後,於今年9月創辦「學老誌」,要推動人人懂老、家家學老、社區融合、青銀共學,翻轉社會對於老化的恐懼。

前馬偕醫院資深諮詢師王榮義牧師在應邀台北大學USR演講時,以「如何面對獨老」為題,指出老化是自然現象,每個人都必須面對,有人選擇埋怨、退縮,但也有人選擇重新認識自己、不斷學習,照護好自己的身體和心靈。

王榮義以6個面向提醒大家看待老化議題,包含情緒管控、生命思考、身心靈照護、重新檢視人際關係、面對失去親友的悲傷以及最後面對生命的終點,讓自己知道為何而活,也為活著的人期許,成為別人的祝福。

台灣哲學諮商學會理事王如雁表示,戰後嬰兒潮世代已陸續進入退休階段,形成全世界的高齡社會。面對老年階段,不只是老人的問題,因為每個家庭都會有不同年齡層,因此每個人都要在高齡社會中學老。

台北大學邀請前駐法大使呂慶龍(右1)口述駐外經驗,與學生共融共學。(北大社科院高齡社區研究中心提供)

這正是曾敏傑教授創辦「學老誌」的動機,他說老人要持續不斷的學習,找到適合的群體,不管是參加讀書會、音樂社團或是晨運、健走、攝影,甚至看電影都好,只要走入社群,便能避免孤獨老化。

曾敏傑以北大特區為例,他說學校周邊有遠雄八大社區,每個社區有800戶,就有6400戶,由於社區有許多退休的老人或「壯世代」,附近也開了許多老人機構,學校推動USR(大學社會責任),甚至申請教育部UFO計畫(人文社會與科技前瞻人才培育計畫),開辦青銀共學三門課,邀請長者進入課堂,和青年學生共同學習,並對學生進行前、後測,發現有71%的學生改變了對老人的看法,也豐富學生的學習和視野。

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